Простий Детокс 7-денна програма дезінтоксикації (поради з питань охорони здоров’я) від Маріон Грільпарцер

Що таке Простий Детокс? Ви залишаєте все, що не корисно для організму, наприклад, цукор, біле борошно, гідровані жири, гормони, хімічні добавки. І дає організму необхідне для очищення та детоксикації - білок, основні мінерали, гіркі речовини, клітковина. Ідеальна основа: супи. Капустяний суп, суп з брокколі, суп з цибулі-порею, імбирний суп, суп з диких трав. У книзі ви знайдете сім чарівних супів, які є чистою насолодою. Існують також легкі рецепти детоксикації для тих, хто не хоче жити на супі сім днів. Але справа не лише в їжі: у книзі представлено сім земних помічників для детоксикації з магічними ефектами - від базової ванни до лікування печінки до кишкового пластиру L-глутамінової кислоти. Важливо: Детокс повинен бути веселим, з ранку до вечора. Не напружуйтесь. Тому що стрес - це отрута номер 1. І тому ти починаєш, наприклад, гудіти вранці. Виконайте вправу співу-гудіння в ліжку. Всього п’ять хвилин. Детокс-дихання, так би мовити.

простий

Кількість наданих копій може відрізнятися.