Простуда може запобігти появі досліджуваного грипу
Чи можуть застуда та грип виникати одночасно? Недавні дослідження Єльського університету показують, що застуда може запобігти зараженню грипом.
З наближенням сезону грипу напружена система охорони здоров’я в цей період може мати дивного союзника, а саме вірус простуди. Риновірус, найчастіша причина застуди, може запобігти зараженню дихальних шляхів шляхом швидкого запуску противірусного захисту організму, стверджують дослідники з Єльського університету в дослідженні, опублікованому в престижному науковому журналі The Lancet Microbe.
Отримані дані допомагають науковому співтовариству реагувати на виклики таємниці, пов’язаної з пандемією свинячого грипу 2009 року H1N1: очікуване збільшення захворюваності на свинячий грип ніколи не відбулося в Європі восени - періоду, коли застуда швидко поширюється.
Якщо людина застудиться, є велика ймовірність, що він не захворіє на грип
Єльська дослідницька група під керівництвом доктора Еллен Фоксман вивчила трирічні клінічні дані понад 13 000 пацієнтів, які прибули до Єльської лікарні Нью-Хейвен із симптомами респіраторної інфекції. Дослідники виявили, що навіть у ті місяці, коли обидва віруси були активними, якщо був присутній вірус застуди, вірусу грипу не було.
Коли аналізували дані, стало ясно, що дуже мало людей одночасно страждали від застуди та грипу. Фоксман зазначив, що вчені не знають, чи буде щорічне сезонне розповсюдження вірусу застуди мати подібний вплив на рівень зараження тих, хто зазнає коронавірусу, що викликає COVID-19. Вчені вважають, що без досліджень неможливо передбачити, як будуть взаємодіяти два віруси.
Щоб перевірити взаємодію риновірусу та вірусу грипу, дослідницька група створила тканини дихальних шляхів людини із стовбурових клітин, що дають початок епітеліальним клітинам, які покривають дихальні шляхи легенів і є основною мішенню респіраторних вірусів. Вчені виявили, що після впливу тканини на риновірус вірус грипу більше не міг її інфікувати.
Наявність риновірусу спричинило вироблення противірусного агента інтерферону, який є частиною ранньої реакції імунної системи на вторгнення патогенів. Тому противірусний захист був активований ще до приходу вірусу грипу. Ефект тривав щонайменше п’ять днів, зазначають дослідники.
Доктор Фоксман заявив, що його лабораторія почала досліджувати, чи введення вірусу застуди в тканину до зараження новим коронавірусом забезпечує подібний тип захисту.
Як дізнатись, чи застуджений ви, чи грип?
Грип та застуда - це обоє респіраторні захворювання, але вони викликані різними вірусами. Оскільки ці два типи захворювань мають схожі симптоми, важко визначити різницю між ними лише на основі симптомів. Загалом слід зазначити, що грип важчий за звичайну застуду, а симптоми проявляються інтенсивніше. Зазвичай застуда встановлюється поступово, і постраждала людина не відчуває жару та ознобу, однак, грип раптово настає. Загальна застуда не призводить до серйозних проблем зі здоров'ям, таких як пневмонія, бактеріальні інфекції або госпіталізації, як у випадку з грипом, який може мати серйозні ускладнення.
Що робити, якщо застудишся?
Стара приказка говорить, що пролікована застуда проходить через тиждень, а нелікована - за 7 днів. Іншими словами, ви не можете вилікувати застуду, все, що ви можете зробити, це вжити заходів, щоб полегшити симптоми і, можливо, скоротити їх період. Симптоми застуди однакові для дорослих та дітей - нежить, закладеність носа, біль у горлі, головний біль, чхання, кашель, тиск у вухах - лише у дітей може тривати довше.
Щоб швидше встати на ноги, не ходіть на роботу чи в школу, відпочивайте і спайте, скільки зможете, пийте багато води та трав'яні чаї з лимоном та медом (шок та вапно є одними з найкращих чаїв на морозі ), їжте супи та іншу гарячу приготовану їжу. Якщо болить горло, можна полоскати горло сіллю кілька разів на день, а для відпущення носа можна використовувати спрей з морською водою; при кашлі можна спробувати такий рослинний сироп, як мальва або подорожник.
Який вплив вітамін С чинить на холод?
На сьогодні найбільш переконливими є дані огляду 29 рандомізованих досліджень 2013 року з понад 11 000 учасників. Дослідники виявили, що серед високоактивних людей - таких як марафонці, лижники та військові війська, які важко тренуються в субарктичних умовах - споживання щонайменше 200 мг вітаміну С щодня знижує ризик застуди. наполовину. Але для загальної популяції щоденне введення вітаміну С не зменшує ризик охолодження.
Однак обнадійливим є те, що прийом щонайменше 200 мг вітаміну С на день, здається, зменшує тривалість симптомів застуди у середньому на 8% у дорослих та на 14% у дітей, що означатиме, що застуда триватиме. на день-два менше. Це може бути важливим як для особистого комфорту хворої людини, так і для того, що вона зможе швидше повернутися до школи або на роботу.
Коли звертатися за медичною допомогою?
У випадку застуди дорослих їм слід звернутися за медичною допомогою, якщо їм важко дихати, болить або тисне в грудях або животі, раптово виникає запаморочення, сплутаність свідомості, сильна або стійка блювота, симптоми, схожі на грип, які стихають, але повертаються з температурою та кашлем. вигравірувати.
Дітям необхідна медична допомога, якщо вони мають проблеми з диханням, набувають синюшного кольору шкіри, не вживають достатню кількість рідини, надзвичайно дратівливі і не хочуть, щоб їх чіпали, і, як у дорослих, якщо симптоми, схожі на грип, стихають, але потім повертаються з температурою та сильнішим кашлем та висипом.