Протипухлинних продуктів харчування не існує Новини
Французьке національне агентство охорони здоров’я щойно опублікувало оцінку того, що ми знаємо про зв’язок між дієтою та раком, на основі чотирьох років досліджень, проведених групою експертів, на основі міцності наукових доказів.
Його висновок чіткий: "Не існує такого поняття як протипухлинна їжа або поживна речовина як така".
На жаль, можна впевнено сказати, що набагато менше людей прочитають 78 сторінок звіту про харчування та рак, ніж книги доктора Беліво про протиракові продукти ...
За даними ANSES, висновки яких відповідають науковому консенсусу, для французького населення існує загалом вісім "факторів харчування, що мають переконливий або ймовірний вплив на ризик раку". Вони, мабуть, однакові в Квебеку.
Факторами ризику, що підвищують ризик розвитку раку і які можна запобігти, є:
- алкогольні напої: рівень доказів є переконливим для кількох видів раку (рота, глотки, гортані, стравоходу, товстої кишки у людини, молочної залози), деякі з яких є загальними (товста кишка, пряма кишка, молочна залоза) і ймовірні для раку печінки та раку товстої кишки -регулюм (у жінок); ефект відзначається при раку ротової порожнини, глотки, гортані та стравоходу; опромінення населення є високим;
- надмірна вага та ожиріння: рівень доказовості переконливий для кількох видів раку (стравохід, ендометрій, нирки, товста кишка, пряма кишка, підшлункова залоза, молочна залоза після менопаузи), деякі з яких є частими (товста кишка та пряма кишка); ефект є помірним для цих видів раку, а рівень опромінення населення високий;
- червоне м’ясо та нарізки: рівень доказів є переконливим щодо раку прямої кишки, частого раку; ефект при цьому раку є помірним, а частина населення дуже висока;
- сіль і солона їжа: рівень доказовості вважається вірогідним щодо раку шлунка, а рівень опромінення високий у частини населення;
- добавки на основі бета-каротину: рівень доказів є переконливим щодо раку легенів у курців, частого раку, і вплив не є незначним.
Факторами, які можуть сприяти зменшенню ризику раку, є:
-фізична активність: рівень доказів переконливий щодо раку товстої кишки, частого раку; ефект помірний для цього раку; рівень фізичної активності населення недостатній, і цей фактор має опосередкований вплив через надмірну вагу та ожиріння;
- споживання фруктів та овочів: рівень доказовості вважається вірогідним для кількох видів раку (рота, глотки, гортані, стравоходу, шлунка, легенів); споживання населення є недостатнім, і цей фактор має опосередковані наслідки через надмірну вагу та ожиріння.
Ось! Ви можете продовжувати стежити за науковими дослідженнями з цього питання, якщо це вас цікавить, але коли справа доходить до того, щоб знати, що робити щодня, вам слід дотримуватися пунктів вище.
Ми сортуємо для вилучення необхідного. Переконайтеся, що нічого не пропустите. Новини у вашій поштовій скриньці щодня.
Ствердження відомства про відсутність протиракової їжі здається мені прямо протилежним іншим твердженням, що вживання фруктів та овочів може допомогти знизити ризик раку. Мені здається, що це неявне визнання, яке робиться крадькома, не бажаючи, здається, робити це. Цей спосіб робити речі мене бентежить.
Що стосується рекомендацій агентства, то вони ті самі, що й Ричард Беліво на своїх конференціях. Агенція насправді не додала нічого нового.
Це саме такі висновки доктора Беліво: їжте більше фруктів і овочів і займайтеся спортом ...
Якби це було 1 квітня, я б зрозумів!
Оскільки це не так, враховуючи молекули, що використовуються в хіміотерапії, протиракові продукти є очевидними.
Ця стаття є антитезою (як згадував Бертран Дюшарм).
Джерело цієї статті, безумовно, обман ...
Я згоден з месьє Дюшармом. Назва статті є сенсаційною і веде читача в неправильному напрямку, оскільки найбільшою мірою боротьби з раком є переважно фрукти та овочі, як свідчать результати досліджень доктора Белліво. Тому я пропоную, пані Борде, змінити ваше звання:
"Спосіб життя: значною мірою відповідальний за рак".
Я також пропоную вам виправити два останні пункти вашої статті, оскільки, як написано, вони передбачають, що фізична активність та споживання фруктів та овочів є факторами ризику раку так само, як алкогольні напої, надмірна вага та ожиріння тощо.
Дякуємо за цей підсумок! Я прочитаю 78 сторінок цього звіту.
Непросто зрозуміти ваш текст!
Якщо я розшифрую: існує справжній зв’язок між споживанням червоного м’яса та холодного м’яса та колоректальним раком, поширеним раком (насправді це третє місце в Канаді за легенями, молочною залозою чи простатою)
"Ефект помірний для цього раку" Я цього не розумію? Помірний ефект? Це означає, що він виліковний.
"Частина населення має високий рівень впливу". Це означає, що люди вживають багато червоного і холодного м'яса?
Порада: популяризуйте. Пишіть так, щоб кожен міг легко зрозуміти.
Суть: ви можете їсти що завгодно, а у вас рак чи ні! Дієта мало пов’язана з захворюваністю на рак.
Журналістика, яка не летить високо! На жаль, ця стаття потрапить у Мережу та зайво заплямує репутацію доктора Беліво, коли той прийде до тих самих висновків, що й ANSES ... Ми граємо на словах, і це шкодить науці ... Який промах.
Можливо, назва блогу є правильною у своєму найсуворішому розумінні. Однак у науці нюанси та точність мають велике значення. Це те, над чим працює французьке дослідження на 75 сторінках.
Тому необхідно - на відміну від назви блогу - цитувати дослідження ANSES:
"-Сьогодні ми маємо безліч аргументів, що свідчать про те, що запобігання
харчовий рак є законним і може бути ефективним.
- За оцінками, завдяки дієтичній профілактиці близько 1/3 найпоширеніших видів раку
можна уникнути більш поширених ". стор.53
Це менш сенсаційно, але корисніше.
@hippopotamus
:-))) "Висновок зрозумілий: можна їсти що завгодно і мати, або не мати ..." ... талію бегемота.
Я теж співчуваю нещасним жертвам, які, тим не менше, дотримувались усіх рекомендацій.
Ваша стаття бентежить. Слухаючи серію Кампай та коментарі доктора Беліво, я зрозумів, що пункти 2, 3, 4, 6 і 7 у вашому списку є важливими факторами розвитку раку і що ми можемо діяти як профілактика, але не як лікування.
З презентацій я також зрозумів, що вправи, зменшення споживання червоного м’яса та потроєння споживання овочів призводять до здорового способу життя, який знижує ризик розвитку активного раку, не гарантуючи успіху. Рекомендація діє для популяцій, а не на рівні конкретної особи. Краща гігієна життя населення, ймовірно, обертається зменшенням витрат на охорону здоров'я.
Але я ніколи не чув у шоу, що вживання овочів бореться з активним раком. Навпаки. Пояснювалося, що коли оголошується активний рак, потрібно вдаватися до різних сучасних методів лікування, включаючи хіміотерапію та хірургічне втручання.
Ми повинні звернути увагу на це твердження про протиракові продукти. Щоб мати відносно гарне здоров’я, вам потрібен набір компонентів, включаючи дієту, фізичні вправи, позитивний погляд на життя і т. Д. Наші бабусі постійно повторювали, що ми повинні їсти овочі навіть листя селери, клітковина грейпфрута і т. д. Немає сумнівів, що певні продукти зміцнюють нашу імунну систему, що посилює боротьбу з раком, але для боротьби з раком потрібен цілий набір факторів, а також є фактори навколишнього середовища, генетика та все.
У минулому ми пишалися тим, що палимо ... це нас вбило.
Є ще деякі, хто пишається вином пити вино ... це теж не кінець.
Ця стаття є цілком зрозумілою та науково правильною. Жодна їжа сама по собі не є протираковою.
Наприклад, ніколи не було науково доведено, що куркумін у куркумі має протиракову дію на людину при споживанні з їжею. Доведено, що він впливає на клітини в лабораторії. Але між з’їденою їжею та доступом до потенційно ракових клітин людського органу існують величезні фізіологічні та часові бар’єри для проходження. Клінічні дослідження на популяціях людей досі ніколи не встигли продемонструвати його протираковий потенціал. Так само, як антиоксиданти в інших місцях. Тому марно посипати все антиоксидантами або куркумою в надії не хворіти на рак ... Як згадує Валері, відмова від куріння, збалансоване харчування, велика кількість фруктів і овочів (незалежно від того, які) та фізична активність - єдині рекомендації на наукових доказах у людей з розумно проведених клінічних досліджень. (Посилання, прочитайте книгу Bad Science).
Я поважаю доктора Беліво і слухаю Кампая щотижня, вони чудово навчаються. Однак ви повинні сприймати ціле повідомлення, адже не заповнюючи брокколі куркумою, зеленим чаєм та журавлиною, ви запобігаєте раку ...
Я здивований, що не бачу сигарет у верхній частині цього списку! Це недогляд? Я знаю, що це не їжа, але ні надмірна вага, ні ожиріння!
Гей! Тож хай живуть пестициди та хімічні речовини всіх видів, якими обсипана наша їжа - нічого страшного, це не небезпечно ... І не в цьому винен ні весь цей хімічний коктейль, що міститься у косметичних засобах, зубній пасті, шампуні тощо. . Якщо це не причина багатьох ракових захворювань, то хай живе хімічна промисловість!
Моє око ...
Думаю, навіть доктор Беліво погодиться: він не згадує в цих книгах, що будь-якою гарантією є уникнення раку, якщо ви їсте одну їжу, а не іншу, він пропонує замість цього віддати пріоритет певним продуктам. За їх антиоксидантними властивостями, для підтримка доброго здоров’я в цілому.
Старий добрий посібник з їжі вже добре уявляє, що таке збалансоване харчування.
і так, у віці ста років, померши в доброму здоров’ї, це квест !
Антиоксиданти, фізичні вправи, утримання від куріння, все в міру, що створює шанси на нашу сторону.
Куркума не є панацеєю, а також журавлина, але це не може зашкодити ... в розумних кількостях.
Справді, я живий доказ. У 2003 році у мене діагностували рак молочної залози! Однак я не входив ні в одну шкалу (у мене не було менструацій у дуже молодому віці, не був у менопаузі, не страждав ожирінням, родичі не хворіли на рак, не мали жирної їжі тощо ...) і, крім усього цього, я їв багато зелених овочів, а також помідорів у промислових кількостях. Яке щастя я їв їх у промислових кількостях! Отже, протиракові продукти? Я вже не вірю!
Це називається, говорячи, щоб сказати те, що було сказано давно; що говорить доктор Беліво; все одно не завадить повторити те, що вони всі говорять; здорове життя, різноманітні фрукти та овочі, фізичні вправи, щоб не палити, уникати хімії, пестицидів, добре мити фрукти та овочі та не купувати якомога рідше всі ці продукти, приготовлені заздалегідь, - засоби боротьби з раком
«Здорове» життя не повністю захищає нас від раку. Принаймні 70 відсотків ракових захворювань можуть бути спричинені погіршенням навколишнього середовища. Національні асоціації раку продовжують говорити нам, що причинами цієї хвороби є куріння, ожиріння, відсутність фізичних вправ, генетика, вік, спосіб життя ... Ми не говоримо правди, тому що лікування раку для них дуже вигідне. Фармацевтичні компанії, рентгенологи, лікарні.