Противікове старіння Як відновити колаген
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Якщо ви хочете довше виглядати молодшою, вам доведеться доглядати за шкірою дисципліновано, пити достатньо води і уникати стресів. Також важливо: запобігти розщепленню колагену і, якщо потрібно, знову виконати будівельні роботи. П’ять способів зробити це.
Проти старіння: чому колаген так важливий
Колаген є білком, основним компонентом сполучної тканини і міститься в судинних стінках, хрящах і суглобових оболонках. Як опорна волокниста структура шкіри, вона відповідає за щільні риси обличчя та гладку поверхню шкіри. Починаючи з 25 років, виробництво колагену сповільнюється з початком природного процесу старіння, що конкретно означає: шкіра в’яле і зморщується. Наступні процедури вироблення колагену проти старіння працюють проти цього.
Антивікове лікування світлодіодним світлом
1. Світлодіодна терапія
Світлодіодні маски виглядають як з нового фільму "Зоряні війни", але в основному вони опромінюють шкіру різними світлодіодними хвилями, активізують кровообіг, метаболізм та активність ферментів у шкірі, і перш за все покращують вироблення колагену. Процедури пропонуються дерматологом, або їх можна робити вдома з масками.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
2. Мікроголки
Мікро-тонке подряпину верхніх шарів шкіри дрібними голками стимулює кровообіг і вироблення колагену та покращує зовнішній вигляд шкіри в довгостроковій перспективі. Мікронідлінг можна замовити у дерматолога або в косметологічних інститутах; самостійне нанесення дермаролером можливо в домашніх умовах, але має менший ефект, оскільки затверджені для цього засоби обробляють лише поверхневі шари шкіри. Поєднуйте з антивіковою сироваткою.
3. Хімічний пілінг
Хімічні пілінги засновані на висококонцентрованих альфа- або бета-гідроксикислотах, таких як AHA, гліколева або саліцилова кислота, лущаться на поверхні шкіри і призначені для поліпшення текстури шкіри в довгостроковій перспективі: зменшення вугрів, розширених пор і рубців та стимулювання виробництва колагену. На відміну від чисто косметичних пілінгів в аптеці, хімічний пілінг слід проводити без винятку за медичною консультацією та лише фахівцями, оскільки при лікуванні концентрованими кислотами існує значно більший ризик побічних ефектів та пошкодження шкіри.
4. Харчові добавки
Якщо ви хочете підвищити баланс колагену, ви можете пити колаген. Проте харчові добавки та напої є супутнім лікуванням, а не методом лікування. Говорячи про правильне харчування: до речі, алкоголь та цукор особливо шкідливі для колагенових волокон.
Туга шкіра зсередини? Ампули для пиття колагену справді можуть це зробити!