Психолог Lomme Харчова поведінка та схуднення Пеггі Кева Психолог в Lomme - Тел

Психолог Ломме (59160)

  • Додому
  • Хто я ?
  • Кабінет
  • Консультація
  • Методи та засоби
  • Зв'язок

"Втрата ваги полягає в емоційному звільненні"

Ви відчуваєте, що втрачаєте контроль над їжею ? Вам незручно з вашим образом тіла ? Ви їсте свої емоції ?

Введення психолога, який спеціалізується на харчових розладах, стає важливим.

харчова

Я пропоную вам персоналізоване рішення для лікування розладів харчування та схуднення, щоб зрозуміти ваші стосунки з їжею та вашим тілом, крім того, щоб просвітити вас про інструменти та поради, які висунути.

Цілі терапії ?

Звільніться від одержимості їжею, навчіться управляти своїми емоціями та розвивайте здоровий образ тіла, працюючи над думками та емоціями.

Лікування розладів харчування та схуднення

Він орієнтований на дітей, підлітків та дорослих, які страждають патологічними стосунками з

їжа, порушення зовнішнього вигляду (анорексія, булімія, переїдання, блювота, ...)

Я пропоную вам глобальний підхід, щоб допомогти кожній людині, яка хоче стабілізувати свій набір ваги або навіть вдосконалити силует, м’яко без дієти, враховуючи ці емоційні, фізичні та фізіологічні обмеження та поважаючи їх ритм.

Цю терапію можна робити, якщо це необхідно, у тісній співпраці з вашим лікуючим лікарем або навіть ендокринологом.

Кванпроконсультуватися ?

Деякі діагностичні критерії розладів харчування:

. Надмірний контроль кількості введених калорій,

. Значне схуднення нижче нормального індексу маси тіла,

. Постійна турбота про дієту,

. Інтенсивний страх набрати вагу,

. Змінене сприйняття ваги,

. На самооцінку надмірно впливає вага і форма тіла,

. Непереборна потреба в їжі,

. Епізоди запою з швидким споживанням великої кількості їжі за обмежений час,

. Компенсаторна поведінка (проносні засоби, обмеження дієти, примусова блювота тощо).

. Випивка без компенсаторної поведінки,

. Схильність до жування та виплювання.

Занотовувати:

Важливо знати, що ефективна тривала терапія обертається навколо трьох осей:

. Емоційно-психологічне управління харчовими розладами,

Корисно:

У своїй останній роботі Емоційні кілограми, як звільнитися від них (Альбін Мішель, 2009), психіатр Стефан Клерже розкриває на підтверджуючих прикладах афективні механізми у походженні наших емоційних кілограмів та труднощі у звільненні від них.

За словами Стефана Клерже: Емоційні кілограми - це набрані фунти, збільшення або втрата ваги, спричинені недавніми емоційними причинами або глибше в нас, іноді ще з дитинства.