Психологи Післяпологова депресія цілком природна
Окрім матерів, батьки іноді переживають післяпологову депресію через різкі зміни в їхньому житті. Більшість батьків поступово пристосовуються, але іншим потрібна підтримка всієї родини.
Психологи чітко розрізняють депресію як патологію та депресію як стан матері, яка бачить себе в абсолютно новій ситуації.
У більшості випадків післяпологова депресія виникає після народження першої дитини, через елемент, який визначається як «сюрприз».
"Багато молодих жінок кажуть: ви не попереджали мене, що це буде важко, я готувався до пологів, але не до складної місії бути матір'ю. Я також стикався з цією ситуацією, це було як би травма, щось абсолютно нове, до чого ми не завжди можемо бути готовими ", - пояснює психолог Регіт Прат.
Психологи визначають післяпологову депресію як травму, кризу ідентичності. Це насправді праця адаптації до потреб дитини.
Читайте також
Нові тата можуть відчувати ті самі почуття. І вони переживають кризу ідентичності, щоб визнати абсолютну залежність дитини від батьків. На тлі цих перетворень зазвичай виникають проблеми у пари. Ось чому психологи стверджують, що допомога інших членів родини життєво необхідна.
Заохочення та допомога оточуючих є ключовими елементами безпосередньо перед народженням.
Крім того, післяпологова депресія може посилюватися зовнішніми факторами, такими як соціальні або професійні проблеми. Тому батьки повинні дати собі час і розуміння, щоб адаптуватися до нових умов.