Психотерапія Куц - Есс; Наркоманія
Про порушення харчової поведінки вже деякий час широко повідомляють у ЗМІ. Перш за все, анорексія та пристрасть до їжі та блювоти (булімія) є предметом інтересу. Безумовно, найпоширенішим розладом харчової поведінки є так званий розлад переїдання (BED) або розлад харчової поведінки.
"To binging" походить від американського і перекладається як "жадібна їжа". або випити ”. На відміну від булімії та анорексії, для цього немає конкретної вікової групи. Крім того, частка чоловіків тут значно вища, приблизно 1/3 постраждалих - це чоловіки.
Переїдання є психічним (психогенним) розладом харчування, що здебільшого пов’язано із зайвою вагою. Однак це не означає, що кожна людина з надмірною вагою автоматично страждає цим розладом, оскільки ця клінічна картина може також спостерігатися у людей із нормальною вагою.
Для цього харчового розладу характерне регулярне запоїння від якого страждають постраждалі. Така атака ковтає величезну кількість їжі за відносно короткий проміжок часу, хоча людина не така голодна.
До того ж люди їдять набагато швидше як звичайно. Роблячи це, постраждалі втрачають контроль над тим, скільки вони їдять і коли їм насправді слід припинити їсти. Відчуття ситості повністю пригнічується в «пристрасті до їжі». Перепоїдання закінчується лише тоді, коли з’являється неприємне відчуття ситості або нудоти, і більше не можна їсти.
Після цього постраждалі відчувають депресивні почуття вгору, вони почуваються винними, бо знову не змогли керувати собою, їм гидко до себе, а їхня вже подряпана впевненість у собі страждає ще більше.
Після кожного нападу пацієнти, що харчуються запоями, вирішують, що це був останній раз, і, як це часто раніше, спробують нову дієту - що зазвичай спричинене новим нападом голоду припиняється.
Люди, які страждають від такого запою, соромляться за це і часто знімаються. Їдять поодинці та таємно, так що навіть близькі друзі та члени родини часто цього не помічають.
На відміну від анорексії та булімії, постраждалі не використовують ніяких методів компенсації щоб позбутися від їжі, такої як самозвернення або проносні засоби. Ви також не надто вправляєтеся, щоб спалити спожиті калорії.
Наслідки розлад переїдання може бути серйозним. Оскільки більшу частину продуктів, що містять багато вуглеводів або жирів, таких як шоколад, торти чи піца, ковтають під час атаки на їжу, багато страждають надмірною вагою. Це може призвести до різних захворювань, такі як цукровий діабет, проблеми з суглобами, пошкодження хребта або високий кров'яний тиск. У багатьох пацієнтів також спостерігаються симптоми дефіциту оскільки засвоюється занадто мало вітамінів та мінералів.
Але також і психологічний стрес може спричинити серйозні соціальні проблеми мають як наслідок. Неконтрольоване переїдання може призвести до того, що постраждалі більше не ходять до школи або на роботу і повністю відмовляються від оточення.
Але що викликає чи існує розлад запою? З одного боку, безумовно є незадоволення власною фігурою, викликане ідеалом стрункості, що поширюється через засоби масової інформації і що призводить до порушення харчових звичок при частих дієтах. Ці дієти відповідають за те, що сприйняття голоду і ситості постійно порушується.
Також нерегулярне харчування може призвести до запою: якщо ви нічого не їсте цілий день, можливо, тому, що у вас недостатньо часу, ви ризикуєте відчути тягу до холодильника ввечері.
Пацієнти часто повідомляють, що запоїння спричинене негативними почуттями, такими як нудьга, страх, злість або самотність спрацьовувати.
Люди з емоційними труднощами іноді не в змозі відрізнити голод від інших незручних почуттів або розпізнати голод і ситість.
Для того, щоб мати змогу краще справлятися зі стресовими ситуаціями у професійній або приватній сфері, більшість людей протягом свого життя розробляли певні стратегії подолання. Ви навчилися вирішувати проблеми, відволікатись або розслаблятися. І саме таких стратегій немає у пацієнтів, які харчуються запоями. Вони знають лише один спосіб: їсти.
Для багатьох людей їжа є символом любові та безпеку, про яку всі прагнуть. Тому він часто служить заміною любові чи втіхою.
Ми засвоїли цю поведінку ще в дитинстві. Вже незабаром після народження означає споживання їжі для дитини Виживання, безпека, комфорт і безпека, а також є першим прямим контактом з матір’ю.
Немовлята плачуть з різних причин: у них болить живіт, їм занадто тепло або занадто холодно, вони спрагли або їм нудно. Якщо мати потім завжди "перекладає" плач як голод і годує дитину, немовля може дізнатися, що їжу можна вживати проти будь-яких неприємних станів - тобто їжа завжди допомагає і проти всього.
Така поведінка зберігається, якщо проблеми виникають пізніше, Переважна, Відторгнення, внутрішня порожнеча і самотність відбуваються. Багато пацієнтів, які харчуються запоями, виявили, що їжа може полегшити розчарування та напругу.
Також у пізнішій освіті Їжа відіграє велику роль. Це стає одночасно винагородою а також покарання і часто будь-який біль чи горе дітей «втішають» солодощами.
Лікування цього харчового розладу має дві цілі: нормалізувати харчові звички і лікування основних емоційних конфліктів.
Перш за все, досліджується, які міжособистісні проблеми та тягарі ховаються за розладом та наскільки вони важливі для власної історії життя мати.
Психологічна підтримка тому пацієнт знаходиться на передньому плані. На сеансах терапії вони повинні з'ясувати настрої, почуття та звички, що призводять до запою. Після цього існують стратегії подолання розроблений для того, щоб мати можливість впоратися з цими критичними ситуаціями в майбутньому.
Терапія при порушенні харчової поведінки полягає не в втраті ваги, а в поверненні контролю над харчовою поведінкою отримати і нормалізувати ритм їжі.
Самооцінка зміцнюється, і пацієнти вчаться любити і приймати себе такими, якими вони є. Втрата ваги зазвичай відбувається сама по собі через нормалізовану харчову поведінку.
Оскільки постраждалі часто мають порушення фізичного досвіду, вони також займаються спортом та методи розслаблення Компоненти успішної терапії.
Їжа подається майже у всіх культурах спілкування теж і, отже, більше, ніж просто їсти. Більшість свят чи сімейних свят пов’язані з гарною їжею, іноді ви зустрічаєте друзів у ресторанах, увечері багато сімей збираються за обіднім столом після робочого дня.
Їжа є важливою частиною нашого життя - воно може зв’язати людей.
Але ніщо не робить людей самотнішими, ніж розлад харчової поведінки !