Qu; може спустошити; шановна моя таблетка d; бути ефективним
Додати до iStock Зберігає вибране
Добрі і погані таблетки часто є джерелом тривалих дебатів, але для багатьох жінок це все ще найбільш часто використовувана форма контрацепції.
Це не тільки надає вам більший контроль над періодом, але крім того, деяким це допомагає полегшити потік і запобігти біль. Рівень контрацепції, таблетки визнані надійними на 99%.
Однак на цю 99% ефективність іноді можна впливати. Якщо ви захворіли і приймаєте інші ліки, покладіть упаковку таблеток у місце, де занадто гаряче або занадто холодно тощо. Все це може вплинути на ефективність роботи ваших таблеток.
Ми взяли інтерв’ю у Карін О’Салліван, директора компанії планування сім'ї FPA, щоб зрозуміти все про те, як використовувати таблетку та як забезпечити її оптимальну ефективність.
Що заважає вашій таблетці працювати: ваш спосіб життя
- О котрій годині ви приймаєте свої таблетки
Навіть якщо ви обережно приймаєте таблетки щодня, час доби, який ви приймаєте, може вплинути на її ефективність.
“Ви повинні намагатися приймати його щодня в один і той же час. Уже якщо ви приймаєте таблетки щодня в один і той же час, ви з меншою ймовірністю її забудете ", - пояснює Карін О'Салліван.
"Якщо взяти протизаплідні таблетки у поєднанні, вас можуть вважати, що ви забули свою таблетку, якщо не приймете її протягом 24 годин, як зазвичай. Але якщо взяти таблетки, що містять лише прогестин, ви пропустили таблетку, якщо вживали її через три години після звичайного часу. У цьому випадку ви більше не захищені ", - додає фахівець.
- Час вашого менструального циклу
«Для більшості таблеток, якщо ви почнете їх приймати (вперше), включаючи день 5 вашого менструального циклу, ви будете негайно захищені. Але якщо у вас короткий менструальний цикл (тобто менструація настає кожні 23 дні або менше), якщо ви почнете приймати таблетки на 5-й день, ви не будете захищені відразу. У вас овуляція раніше, і таблетки не встигають спрацювати. "Каже Карін О’Салліван.
Якщо ви приймаєте таблетки в будь-який інший час циклу, слід уникати секс або використовуйте додаткову контрацепцію (наприклад, презерватив) протягом перших двох днів прийому таблеток, що містять лише прогестин, сім днів для комбінованих.
А якщо ви не впевнені, ваш гінеколог можу порадити вам.
- Екстремальні температури можуть вплинути на вашу таблетку
"Якщо ви розмістите свою таблетка при дуже холодних або дуже жарких температурах ви ризикуєте зробити їх менш ефективними », - зізнається Карін. Незалежно від того, чи дуже жарко влітку, чи занадто холодно взимку, ви повинні бути обережними, де зберігаєте свої протизаплідні таблетки.
Якщо ви подорожуєте в дуже спекотну або дуже холодну місцевість, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або гінекологом, щоб переконатися, що ви під час поїздки захищені.
Ліки, які зупиняють роботу таблеток
Можливо, ви цього не знаєте, але деякі чаї можуть вплинути на ефект вашого протизаплідні таблетки. Кілька років тому деякі бренди, такі як BooTea, опинилися в основі суперечки, оскільки їх послаблюючий ефект може порушитиефективність таблеток.
Звичайно, це стосується не лише детокс-чаїв. Всі ліки та продукти, які можуть бути проносний ефект може запобігти дії таблеток.
Якщо вам потрібно його використовувати, сплануйте другу контрацепцію, щоб бути повністю захищеною.
- Якщо ви приймаєте інші ліки
“Більшість ліків, які можуть перешкодити вашій таблетці нормально працювати, називаються наркотиками. індуктори ферментів »Карін пояснює. “Гормони протизаплідних таблеток потрапляють у кров через печінку, але оскільки ферментні індуктори змушують все проходити через вашу печінку набагато швидше, це може означати, що ви поглинаєте менше. гормони що вам потрібно », - додає вона.
До індукторів ферментів належать препарати від епілепсії, препарати для лікування ВІЛ та інші препарати для лікування станів. Психічне здоров'я.
Ваш медичний стан може вплинути на ефективність роботи таблеток
Незалежно від того, п’яний ви чи хворий, якщо ви зригуєте протягом двох годин після прийому таблетки, це може запобігти її впливу.
"Це не встигло б ввібратися у ваше тіло. У цьому випадку візьміть a нова таблетка як тільки ти почнеш відчувати себе краще і відновити звичний прийом », - радить директор. "Поки ви знову не хворієте, ваша контрацепція не постраждає", - додає вона.
«Якщо у вас сильна діарея, яка триває довше 24 годин, це може зробити вашу таблетку менш ефективною. Якщо це трапляється з вами, продовжуйте приймати таблетки в нормальному темпі, але поводьтеся щодня, коли ви захворіли, ніби ви пропустили таблетку. "
- Якщо вам роблять операцію на шлунку
Дещо хірургічні операції мають побічні ефекти. Наприклад, шлунковий шунтування, операція, яка змінює розмір шлунка, може вплинути на ваш контрацепція.
Порушуючи звички вашого організму, він може більш-менш добре реагувати на ваші таблетки.
“Якщо вам доведеться зробити операцію на шлунку, ви повинні врахувати наслідки цієї операції. Вона може запобігти гормони протизаплідні таблетки для засвоєння організмом ", - говорить Карін О’Салліван.
"У цьому випадку ви повинні використовувати інший тип контрацепції як імплантат або ВМС », - додає фахівець.
- Якщо ти швидко
“Якщо ви голодуєте протягом доби і кілька разів на місяць, це загрожує вашій контрацепції. Це залежить від типу таблетки, яку ви приймаєте.
За допомогою комбінована таблетка, зазвичай ви можете регулювати споживання, щоб ви могли приймати таблетки, коли їсте. Але лише з прогестином не слід змінювати час, який ви приймаєте, і в цьому випадку ваше голодування може вплинути на вашу контрацепцію. Перш ніж почати, проконсультуйтеся з лікарем або медсестрою, щоб переконатися, що ви захищені », - пояснює директор з планування сім’ї.