R; gime la m; тод Бейонк; точка; пальцями дієтологи
Виклик був для Бейонсе великим. Через десять місяців після народження своїх близнюків, 13 червня 2017 року, співачка виступила на фестивалі Coachella для історичного концерту. Дві години шоу, танцю та пісні.
Щоб це стало можливим, зірка дотримувалася надзвичайної фізичної підготовки та драконівської веганської дієти: "22-денне харчування". Хліб, вуглеводи, цукор, молочні продукти, м’ясо, риба та алкоголь заборонені. Співачка навіть зробила більше, дотримуючись цих вказівок протягом 44 днів.
"Я голодний"
У документальному фільмі "Повернення додому" про підготовку "Коачелли", продюсером Netflix, Бейонсе за кулісами каже: "Я голодна".
Зараз дієта продається зіркою та її тренером Марко Борхесом, очолюваним "компанією, що пропонує рішення для рослинного способу життя". Абонемент у розмірі 14 доларів на місяць або 99 доларів на рік дозволяє отримати картки рецептів.
"Недостатність харчування"
За словами дієтолога Даніеля О'Шонессі, якого взяв інтерв'ю ВВС, така дієта може призвести до "харчових дефіцитів". Це забезпечує, наприклад, лише 1400 калорій на день. Замало. Національна служба охорони здоров’я рекомендує чоловікам споживати в середньому 2500 калорій на день, а жінкам 2000.
"Це занадто слабко для будь-кого. Учасники почуватимуться втомленими та виснаженими, особливо під час тренувань", - сказав Деніел О'Шонессі в інтерв'ю BBC. "Для звичайної людини дотримання цієї дієти може бути небезпечним без команди дієтологів та тренерів, таких як Бейонсе".
Ще одна проблема: нерозумно виключати всі продукти тваринного походження без будь-якої інформації про харчові проблеми, які це може спричинити: дефіцит заліза, вітаміну В12 або білка.
Акція, зроблена Бейонсе
24 липня співачка завантажила відео, яке пропагує дієту, яку зараз назвали "Кухня Бейонсе", а прем'єра спочатку відбулася у 2013 році. Місце відкривається кадрами з першого дня підготовки. Зірка лізе на його шкалу. "Кошмар кожної жінки ...", - коментує вона. Вирок падає: 79,3 кг. "Попереду ще довгий шлях", - нарікає співачка.
Протягом двох хвилин і 30 секунд користувач Інтернету бачить, як Бейонсе займається бодібілдингом, танцями, готує їжу ... Її тренер Марко Борхес пояснює переваги овочів: "Якщо ви їсте овочеві продукти, у вас, безумовно, буде більше енергії". Відео переглянули майже 1,8 мільйона разів на Youtube.
Вразлива публіка
"Це викликає занепокоєння, оскільки за нею стежить велика кількість підлітків, на яких можна впливати", - коментує Даніель О'Шонессі. "Бейонсе - це ворота для мільйонів людей".
Її тренер зазначив, що співачка "завжди розуміє важливість повноцінного харчування та фізичних вправ у здоровому та щасливому способі життя".
Однак рівно рік тому поп-зірка захищала жіночі вигини в журналі Vogue, через кілька місяців після виступу в Coachella. "Я думаю, що для жінок і чоловіків важливо бачити і цінувати красу природних тіл". Шанувальники не знають, яким способом танцювати.