R; Спосіб життя та спосіб життя Гідросад; ніте суппур; e в Інтернеті
ДОГЛЯД ЗА ЖИТТЯМ І РАНАМИ: НЕКОЛЬКО ПОРАД
Дренаж і перев'язка ран - те, що я пережив
Коли у мене були відкриті рани, особа, яка надавала допомогу вдома, рекомендувала мені використовувати вбираючу пов’язку і накладати на рану бальзам. Через дренаж мені часто доводилося замінювати пов’язку протягом дня.
Міф про гідраденіт Супуратіва - Лансу, чи не Лансу. кипіння?
Я чув про людей, які самостійно проривають фурункул або нариви, і я б не рекомендував цього, оскільки мене турбує підвищений ризик зараження.
Ванна з відбілювачем двічі на день не відбиває лікаря. факт чи вигадка?
Двічі на день відбілюючі ванни рекомендував дерматолог, але в моєму випадку це мало допомогло.
Інтернет-засоби - придбайте їх, щоб спробувати?
Я не рекомендую засоби, що пропонуються в Інтернеті. Я пробував багато з них і ніколи не отримував полегшення.
Догляд за ранами - чистота перш за все!
- Я стежу, щоб рана залишалася чистою!
Я очищаю нові рани, щоб видалити бруд та сміття. Я роблю це дуже акуратно, часто під душем. - Заживаю рану. Пов’язка, рекомендована лікарем, може відрізнятися залежно від характеру та тяжкості рани.
- Харчуюся добре.
Що носити при гідраденіті нагноєння
Що стосується мене, то я вважаю, що облягаючий одяг, виготовлений із синтетичної тканини, посилює ураження. Вони утримують тепло від розсіювання і затримують піт, що посилює мою ГС. Бавовна та інший натуральний текстиль дозволяють моїй шкірі дихати. Носіння дуже тісного одягу, який заважає рухам, не є гарною ідеєю, якщо у вас є пошкодження або відкриті рани, оскільки тертя тканини може бути болючим.
Вправи з нагноєнням гідраденіту
Мені пощастило не страждати від болючих уражень. Моя порада щодо фізичних вправ - тримати рани якомога чистішими та сухішими. Здається, спека і потовиділення активують HIDR. Тому я якомога більше уникаю синтетичних тканин та облягаючого одягу, який не відводить тепло.
Коли занадто боляче робити вправи, я більше стежу за своїм харчуванням.
Стрес і гідраденіт нагноєння: інколи сльози добре
Я не думаю, що стрес має багато спільного з моїм гідраденітом нагноєнням. Насправді це більше вона, хто мене викликає. Знайти найкращий спосіб контролювати стрес непросто. У кожного своя дрібниця. Особисто я люблю читати або дивитися фільм. Це дозволяє мені трохи врятуватися, коли стрес зростає. В іншому випадку я уникаю думати про це. Очевидно, іноді стрес і розчарування такі великі, що я плачу. У такому випадку я дозволяю собі кілька днів пережити своє горе, звільнитися від нього. Тоді я почуваюся набагато краще. Якби я хотів поговорити з кимось, хто також страждає гідраденітом і важко справляється зі стресом, я б порекомендував заняття, такі як йога, або якщо вони художник, щось створюють або малюють, або навіть піти до терапевта. Все залежить від особистості. Просто знайдіть те, що змусить вас почуватись добре.
Дотримуйтесь порад лікаря ... не з чуток в Інтернеті
Я ніколи не користувався порадами лікаря чи спеціаліста. Я часто з підозрою ставлюсь до порад, даних на форумах. Я волію слухати професіоналів, які знають мій файл і стежать за ним вже деякий час