Раптом пляма шкіри Ви можете це зробити!
У вас пляма шкіри раптово, майже за ніч? Не впадайте у відчай! Ми маємо для вас найважливіші поради щодо того, що ви можете зробити проти прищів, почервоніння та ко.
Ми справді думали, що вже давно залишили свої проблеми зі шкірою, з якими ми боролися під час статевого дозрівання, і в наступний момент нас навчать краще з непривабливим прищем. Спровокована гормональними порушеннями, стресом або зміною дієти, пляма шкіри може стати головною проблемою із збільшенням віку. Але що ми можемо зробити, якщо шкіра раптом стає незбалансованою? Ми зібрали для вас найкращі поради!
1. Дослідити причини
Різні фактори можуть викликати прищі, висип та плями. Припинення прийому таблеток, які порушують ваш гормональний баланс, зміна дієти, стрес або відсутність очищення шкіри - проходить у вашій голові саме те, що могло бути причиною вашої поганої шкіри, адже за вашою шкірною проблемою часто стоїть зовсім особлива причина. Якщо ви все ще ламаєте голову і відчуваєте, що ваша шкіра погіршується з тижня в тиждень, не знаючи насправді, в чому проблема, вам слід провести аналіз шкіри, який проводить професіонал - це єдиний спосіб визначити причини вашого поганого 100% чиста шкіра.
2. Не експериментуйте
Звичайно, цей момент є особливо складним для багатьох, але СУПЕР важливо, щоб ви залишали шкіру в спокої і не починали експериментувати. Віджимання, подряпини і віджимання - тому абсолютні табу! Інакше ви лише погіршите колір обличчя, а також ризикуєте запалення або рубців на обличчі - що, звичайно, буде виглядати гірше в довгостроковій перспективі.
3. Зверніться до картографування обличчя
Традиційний метод "картографування обличчя", про який ми вже повідомляли в цій статті, також може допомогти вам більш детально проаналізувати причини появи ваших прищів. Незалежно від прищів на підборідді, щоках або лобі: різні пози на обличчі, де у вас є прищі та гнійнички, детальніше розповідають, що може бути не так із вашим здоров’ям, а отже, і чому ваша шкіра зараз є більш схильним до засмічення та плям.
4. Холодна (годуюча) абстиненція
Щоб ваша шкіра могла по-справжньому заспокоїтись і не з’явилися нові прищі, ви можете піти з виведенням холодних засобів. Іншими словами: зречіться ВСЕГО, чим ти інакше користуєшся щодня. Дозволена лише вода для прибирання вранці та ввечері. Вам, звичайно, заборонено наносити макіяж протягом цього часу! Таким чином ви даєте своїй шкірі можливість повністю відновити себе один раз. Тільки коли ваша шкіра заспокоїться, ви зможете знову поступово працювати з засобами для догляду. На даний момент достатньо м’якого, не піниться і не містить парфумів лосьйону для очищення, хімічного пілінгу (див. Пункт 5) та крему для обличчя без духів для чутливої шкіри.
5. Включіть пілінги та точне очищення у догляд
Роздратованою шкірою категорично не можна зловживати, але фахівці рекомендують використовувати ніжний ексфоліант принаймні два рази на тиждень, якщо пори забиті. Однак слід переконатися, що пілінг має заспокійливу дію і не містить грубих гранул, які лише дратують вашу шкіру. Наприклад, ми рекомендуємо "Мікротонкий пілінг від La Roche-Posay" для чутливої шкіри або - ще краще - саліцилову кислоту (хімічний пілінг) від Paula's Choice, який не вимагає жодного пілінгу зерен і є надзвичайно ефективним. Ми також радимо вам ретельно очищати шкіру кожного дня перед сном - лягати спати з макіяжем заборонено і гарантувати, що ваша шкіра не отримує достатньо повітря для дихання протягом ночі.