Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 17:33 за зміною
Шкода, що на цьому форумі ви стаєте "експертом" за кількістю опублікованих повідомлень. Зважаючи на це, я не думаю, що це зайняло у вас багато часу, експерте. серйозно.
Я думаю, для вас було викликом виправдати те, що ви сказали. На більшості форумів назва надається залежно від кількості опублікованих повідомлень. Якби він доповнював попередженням або грошима, він би не став членом експерта.
Холодно, ніхто не зв’язувався ні з ким безпосередньо, тож ми поговорили. Кетлер - ваш партнер по навчанню
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 18:01 sZoTaK
Шкода, що на цьому форумі ви стаєте "експертом" за кількістю опублікованих повідомлень. Зважаючи на це, я не думаю, що це зайняло у вас багато часу, експерте. серйозно.
сарказм. пошук у словнику. якщо ви кажете ідіоти. як він сказав, змініть, розвивайтесь. якщо ви мали на увазі той факт, що якщо він з’їсть хліб і рис, він буде «повітряним кулею», і живіт буде рости в цьому сенсі, як після будь-якої великої їжі, так. але якщо ви маєте на увазі, що він набере вагу просто тому, що він з’їв велику кількість їжі під час їжі. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 18:18 gixxx
Я не кажу про ідіотів, можливо, про щось нове, чого ви не знали, пане експерте.
прочитайте книгу "Я живу, тому я утримуюся" від Михаели Білічі (ніби), десь у другій частині пояснюється той факт, що рисова крупа має "важчу для засвоєння" шкірку, і через це вона довго залишається в шлунку, важко перетравлюється. м’ясо також важко засвоюється. навіть курку (легше/дієтичне м’ясо, яке ви мені дозволяєте) важко вводити з гормонами та білками, які не мають тваринного походження, і це ускладнює роботу шлунку - це було науково доведено в документальному фільмі на 4 каналі (так та google with - документальні фільми 4-го каналу - цікаво подивитися), тестували курей з декількох супермаркетів Англії, які все ще мають вищі стандарти якості, ніж більшість європейців.
хліб + рис? це помилка новачка, експерта. По-перше, я не писав про цю комбінацію, я писав суворо про м’ясо + рис.
Я чесно очікував, що "експерт" знатиме це.
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 18:26 adi123
Я не кажу про ідіотів, можливо, про щось нове, чого ви не знали, пане експерте.
прочитайте книгу "Я живу, тому я утримуюся" від Михаели Білічі (ніби), десь у другій частині вона пояснює, що рисова зерна має "важчу для засвоєння" шкірку і через це вона довго перебуває в шлунку, важко перетравлюється. м’ясо також важко засвоюється. навіть курку (легше/дієтичне м’ясо, яке ви мені дозволяєте) важко вводити з гормонами та білками, які не мають тваринного походження, і це ускладнює роботу шлунка - це було науково доведено в документальному фільмі на 4 каналі (так та google with - документальні фільми 4-го каналу - цікаво подивитися), тестували курей з декількох супермаркетів Англії, які все ще мають вищі стандарти якості, ніж більшість європейців.
хліб + рис? це помилка новачка, експерта. По-перше, я не писав про цю комбінацію, я писав суворо про м’ясо + рис.
Я чесно очікував, що "експерт" знатиме це.
@shift - на інших форумах, особливо на тих, де люди просять поради, наприклад, цей, коментарі отримують голоси (позитивні чи негативні) залежно від того, наскільки корисним було повідомлення.
знати, що таке поєднання рису + м’яса є абсолютно нормальним явищем, і ви не набираєте вагу, якщо їсте в межах здорового глузду. якщо ви поставите 1 кг рису і цілу курку в духовку лише за один раз, ви можете серйозно набрати вагу. але 200 г вареного рису + 300 г більше, я кажу, що це ідеальне поєднання.
Я розповім вам, що важко на животі, і можна набирати вагу, якщо регулярно їсти: поєднання вуглецю та жирів, таких як циска, барабан, сармале, крапля (зазвичай традиційна їжа), смажена картопля на олії, хліб з маслом.
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 18:31 sZoTaK
і так? ось чому ви наберете вагу? http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 18:33 за зміною
Я не кажу про ідіотів, можливо, про щось нове, чого ви не знали, пане експерте.
прочитала книгу "Я живу, тому я утримуюся" від Михаели Білічі (ніби), десь у другій частині вона пояснює той факт, що рисова крупа має "важчу для засвоєння" шкірку, і через це вона довго залишається в шлунку, важко перетравлюється. м’ясо також важко засвоюється. навіть курку (легше/дієтичне м’ясо, яке ви мені дозволяєте) важко вводити з гормонами та білками, які не мають тваринного походження, і це ускладнює роботу шлунка - це було науково доведено в документальному фільмі на 4 каналі (так і google with - документальні фільми 4-го каналу - цікаво подивитися), тестували курей з декількох супермаркетів Англії, які все ще мають вищі стандарти якості, ніж більшість європейців.
хліб + рис? це помилка новачка, експерта. По-перше, я не писав про цю комбінацію, я писав суворо про м’ясо + рис.
Я чесно очікував, що "експерт" знатиме це.
@shift - на інших форумах, особливо на тих, де люди просять поради, наприклад, цей, коментарі отримують голоси (позитивні чи негативні) залежно від того, наскільки корисним було повідомлення.
З того, що я зрозумів з першого допису, ви прихильник дисоційованої дієти, і відповідно до неї вам заборонено вживати білки та вуглеводи за один прийом їжі, так? Це вже не практикується. Я також знаю про дослідження 80-х (як би), в якому було виявлено, що коричневий рис блокує засвоєння білків, але останні дослідження не бачили, що це підтверджує таке. Кетлер - ваш партнер по навчанню
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 18:41 sZoTaK
З того, що я зрозумів з першого допису, ви прихильник дисоційованої дієти, і відповідно до неї вам заборонено вживати білки та вуглеводи за один прийом їжі, так? Це вже не практикується. Я також знаю про дослідження 80-х (як би), в якому було виявлено, що коричневий рис блокує засвоєння білків, але останні дослідження не бачили, що це підтверджує таке.
Так. багато говорили у 1980-х. і люди не можуть пережити ці речі. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 18:44 adi123
Я маю багато прикладів через свою сім’ю
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 19:31 sZoTaK
Я маю багато прикладів через свою сім’ю
серед тих, хто відвідує спортзал. вуглеводи, що відгодовуються ввечері, і подібні речі. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 22:41 Гілу
Дивні дискусії.
Їжа, якщо вона тривалий час залишається в шлунку, означає, що вона важко перетравлюється => низький глікемічний індекс => ідеально підходить для метаболізму та підшлункової залози.
Звичайно, тут я маю на увазі лише розумні комбінації, prot + cabrs або prot + gras.
Так, я знаю.
Коли ти мертвий, ти не знаєш, що мертвий, це важко лише для інших, як і коли ти дурний.
Вашу публікацію/тему видалено?
Введіть сюди =>
http://www.culturism.ro/forum/antrenament-culturism/regulamentul-forumului-0001.html
Інтернет-магазин харчових добавок!
http://www.megaproteine.ro/
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 22:53 ssergiu
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 23:01 adi123
Re: Рис
написано 3 липня 2013 р. 23:41 gixxx
гаразд, сарказм убік, виправте мене, якщо я помиляюся.
Чи їжа, яка тривалий час перебуває в шлунку, не піддає організм більшому стресу/зусиллю травлення, ніж їжа, яка легше засвоюється? Я не лікар, але моя логіка та обмежені знання говорять мені про це.
Re: Рис
написано 4 липня 2013 р. 00:39 sZoTaK
гаразд, сарказм убік, виправте мене, якщо я помиляюся.
Чи їжа, яка тривалий час перебуває в шлунку, не піддає організм більшому стресу/зусиллю травлення, ніж їжа, яка легше засвоюється? Я не лікар, але моя логіка та обмежені знання говорять мені про це.
dc прочитав мій перший пост, я не говорив це як загальне правило, щоб уникати, я просто сказав: "не перестарайтеся".
експерт, який мене дратував, мабуть, не потрудився прочитати до кінця. зазвичай він поспішає робити коментарі з двох слів, щоб підвищити свій рейтинг.
іноді, як сказав Флорін, я думаю, чому я все-таки заходжу на цей форум, і я марную свій час і з'їдаю нерви, іноді, коли в мене і так є диплом середньої школи, та інші речі, з якими я маю справу. для рейтингу? це справді не варто. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
Re: Рис
написано 4 липня 2013 р. 8:35 бас
гаразд, сарказм убік, виправте мене, якщо я помиляюся.
Чи їжа, яка тривалий час перебуває в шлунку, не піддає організм більшому стресу/зусиллю травлення, ніж їжа, яка легше засвоюється? Я не лікар, але моя логіка та обмежені знання говорять мені про це.
dc прочитав мій перший пост, я не говорив це як загальне правило, щоб уникати, я просто сказав: "не перестарайтеся".
експерт, який мене дратував, мабуть, не потрудився прочитати до кінця. як правило, він поспішає робити коментарі з двох слів, щоб підвищити свій рейтинг.
Re: Рис
написано 4 липня 2013 р. 8:39 ранку basu
Re: Рис
написано 4 липня 2013 р. 10:22 Роліласом
Re: Рис
написано 4 липня 2013 р. 11:31 sZoTaK
eiii . таке роблять лише "капіталісти". для мене 4-м предметом була угорська, для них підкуп. http://www.myfitnesspal.com/food/diary/szotak94
Re: Рис
написано 4 липня 2013 р. 12:18 Гілу
У своєму дописі я вказав "ІНТЕЛЕКТИВНІ КОМБІНАЦІЇ".
Звичайно, я не мав на увазі порцію 15 сармалів з півкілограма хліба та великою кількістю сметани.
Ми прагнемо їсти їжу, яка важко засвоюється через структуру та склад, а не через КІЛЬКІСТЬ.
Рис з м’ясом - хороша комбінація для м’язів.
Якщо вас не хвилює нічого іншого.
Я не маю наміру продовжувати цю дискусію, оскільки це нікого не цікавить і не є предметом теми.
Відредаговано Gilu 4 липня 2013 р. 12:18 PM Коли ти мертвий, ти не знаєш, що мертвий, це важко лише для інших, як і коли ти дурний.