Рецепт бісквітного лимона і меду ЇЖТЕ РУМНІШЕ
Харчові цінності
| Вітамін А | 0 мг | (0%) | |
| Вітамін D | 0,1 мкг | (1%) | більше |
| Вітамін Е | 3,4 мг | (28%) | |
| Вітамін К | 4,4 мкг | (7%) | |
| Вітамін B₁ | 0,1 мг | (10%) | |
| Вітамін B₂ | 0,1 мг | (9%) | |
| ніацин | 1,5 мг | (13%) | |
| Вітамін B₆ | 0,1 мг | (7%) | |
| Фолієва кислота | 14 мкг | (5%) | більше |
| Пантотенова кислота | 0,4 мг | (7%) | |
| Біотин | 2,6 мкг | (6%) | більше |
| Вітамін B₁₂ | 0,1 мкг | (3%) | більше |
| вітамін С | 3 мг | (3%) | |
| калію | 137 мг | (3%) | більше |
| Кальцій | 37 мг | (4%) | більше |
| магнію | 31 мг | (10%) | більше |
| залізо | 2 мг | (13%) | більше |
| йод | 4 мкг | (2%) | більше |
| цинку | 1 мг | (13%) | більше |
| насичених жирів | 2,4 г. | ||
| сечова кислота | 29 мг | ||
| холестерин | 1 мг | більше | |
| Загальний цукор | 7 г. |
інгредієнти
Етапи підготовки
Розігрійте духовку до 200 ° C. Дно форми для торта (діаметром 22 см) застеліть папером для випічки і змастіть край олією. Нагрійте маргарин і 3 столові ложки меду в каструлі на дуже повільному вогні, поки маргарин не розтане. Зніміть плиту. Вмішайте лимонний сік у медову суміш, за винятком 1 столової ложки, цедри лимона та молока.
Просіяти в миску борошно, розпушувач та пряники для пряників, а потім перемішати медову суміш. Перемішайте манну крупу. Збийте білки в чистій мисці до стійкості і обережно складіть білки під кляр. Вилийте кляр у форму для випічки і розгладьте його. Посипте насінням кунжуту.
Випікайте пиріг в духовці 30 хвилин, поки він не стане золотисто-коричневим і еластичним. Збийте решту меду і лимонного соку разом і капніть на пиріг. Нехай торт охолоне на сковороді. Подавайте.