Рецепт для схуднення - Салат з буряка та червоної капусти з фісташками
Оригінальний осінній салат.
Практична інформація
Інгредієнти
3 варених буряків, 1 клин червонокачанної капусти, 50 г неочищених несолоних фісташок, 2 ст. до с. оливкової олії, 1 ст. до с. малиновий оцет, сіль, перець.
Пропозиції рецептів для схуднення
Для економії часу можна використовувати подрібнену червонокачанну капусту в мішку.
Підготовка рецепта
- Наріжте і помийте червонокачанну капусту, а потім занурте її на 5 хвилин у окріп.
- Злийте його і освіжте.
- Очистіть і наріжте буряк скибочками.
- Дрібно подрібніть фісташки.
- Змішайте буряк і червонокачанну капусту.
- Приготуйте вінегрет і додайте його до суміші.
- Посипте подрібненими фісташками.
Салат з червоної капусти та яблук
Хрусткий і барвистий салат на зиму !
Висушений на сонці томатний і фісташковий пиріг
Як і всі солоні торти, дуже прості у приготуванні. Заздалегідь підготовлене та розрізане на невеликі окремі порції, це закуска з оригінальними смаками для аперитиву !
Буряковий гравлакс лосось
Сирий лосось, маринований у буряках, солі та цукрі. Приготування є простим і лежить 24 години в холодильнику, щоб «зварити» лосось у солі.
Крем з буряка з смужками авокадо
Невеликий під’їзд, який дуже легко та швидко зробити, ідеально підходить для розваг та насичений кольорами. Автор: Алін Остер - Худнути 2000
Салат з буряка, моркви, яблук та винограду
Цей салат з буряка, моркви, яблук та винограду робить красиву, барвисту та вітамінну закуску для осінньо-зимової трапези! Суміш смаків дуже приємна !
Хрусткий салат з капусти
Смачний, барвистий і хрусткий зимовий салат! Капуста дуже економічна, дуже добре зберігається і має велику харчову цінність.
Хрусткий салат з буряка та моркви
Оригінальний, хрусткий і соковитий салат для переробки вареного буряка на кубики.
Буряковий хумус
Оригінальний і барвистий препарат, що додається до сирих овочів або для приготування тостів як аперитив або закваска.
Буряковий салат з кмином
Тонко приправлений салат з буряка.
Помідор черрі, цукіні та цибуля терпкий
Досить пікантний літній терпкий, дуже барвистий, щоб супроводжувати м’ясо або рибу, смажені на грилі.
Зв'язок
SARL MAIGRIR 2000
447, Avenue du Maréchal Juin
Слідуй за нами
Інформація
На Фейсбуці
Схуднути 2000 дає вам багато порад, які допоможуть вам схуднути.
Втрата ваги 2000 дає вам багато порад, як швидко схуднути без дієт. Ми пропонуємо вашій увазі програму харчування та рецепти приготування.
Наше меню розробляється дієтологами або дієтологами, воно складається з поживних речовин, необхідних організму.
Maigrir 2000 пропонує пропозиції про роботу в галузі харчування та дієтології.