Рецепт для схуднення - салат з цитрусових з чайним киселем Earl Grey

Цей десерт ідеально підходить після ситної їжі. Його легко і швидко приготувати.

чайним

Практична інформація

Інгредієнти

3 апельсина, 4 клементини, 1 грейпфрут, 400 мл води, 2 пакетики чаю Earl Grey (або столова ложка сипучого чаю), 35 г цукру, 1 чайна ложка агар-агару, листя м’яти.

Пропозиції рецептів для схуднення

Не забувайте одягатися в останній момент, щоб желе зберігало свою консистенцію при контакті з цитрусовими.

Якщо у вас залишилось холодець, решту можна використовувати на тостах, млинцях.

Холодець можна також робити з іншими чаями або з настоєм, таким як вербена.

Підготовка рецепта

Приготування желе напередодні:

- Закип’ятити воду, додати пакетики чаю. Дайте чаю просочитися приблизно 5 хвилин.

- Вийміть пакетики (фільтруйте чай, якщо використовуєте сипучий чай), додайте цукор.

- Знову заварити чай і додати агар-агар. Дайте кипіти 2 хвилини, а потім покладіть у казан. Переверніть горщик. Нехай холодець схопиться. Зберігайте в холодильнику.

- Очистіть цитрусові від фруктів, відокремте чверті.

- Розділіть цитрусові на чашки. Додати чайне желе, нарізане кубиками. Додайте листя м’яти для декору.