Рецепт для схуднення - салат з салату з баранини з горіхами Sant Jacques

Цей рецепт також можна використовувати як легку страву на один вечір, в цьому випадку подайте 600 г гребінців.

Знайдіть усі наші ідеї святкових рецептів, щоб завершити цей запис.

Знайдіть інші ідеї салатів на основі морепродуктів, такі як салат з цитрусових, лосося, авокадо та салатів з морепродуктів.

- Якщо морські гребінці заморожені, розморозьте їх у суміші молока і води в холодильнику на кілька годин, а потім злийте.

- Насипте борошно в тарілку. Покатайте в ньому гребінці.

- Нагрійте на сковороді столову ложку оливкової олії і підсмажте гребінці протягом декількох хвилин з кожного боку.

- Вимити і віджати салат з баранини. Розкладіть його красиво на тарілках.

- Приготуйте вінегрет: у мисці змішайте бальзамічний оцет та оливкову олію.

- Полийте заправку салатом. Розкладіть гребінці зверху.

- Злегка підсмажте кедрові горіхи на сухій сковороді. Посипте його на салат.

- Приправте сіллю і перцем і насолоджуйтесь відразу.