Рецепт - гречана бліні, крем з тунця з буряком відео

Рецепт, запропонований Passion Céréales.

бліні

Дуже легко Значок євро

Дешево Значок годинника

Інгредієнти (2 людини)

Для блинів

  • 1 органічне яйце середнього розміру
  • 80г гречаного борошна
  • ½ столова ложка розпушувача
  • 10 мл вівсяного (або коров’ячого) молока
  • 1 ст ложка оливкової олії
  • 1 щіпка солі

Для тунця

  • 1 банка тунця в розсолі (140 г)
  • 180г вареного буряка

Підготовка

Крок 1:

Для блинів
У мисці збийте яйце електричним віночком. Додайте борошно та розпушувач, потім перемішайте молоко, олію та сіль. Залиште відпочивати на 30 хвилин. Приготуйте блині, помістивши ложки тіста в дуже розпечену змащену маслом сковороду. Дайте блинам варитися від 1 до 2 хвилин з кожного боку.

2-й крок:

Для крему
Дрібно змішати тунець з буряком. Подавайте блині з кремом.
Посипте насінням гомасіо або кунжутом.