Рецепт хліба з низьким вмістом вуглеводів Запитайте маму

Я майже ніколи не їжу хліб, який купують у магазині, я готую його сам, але хітом є цей низьковуглеводний хліб. Якщо ви хочете схуднути на кілька кілограмів, це чудово працює при дієті з низьким вмістом вуглеводів, і цей хліб допомагає і наповнює вас надовго.

Він тримається в холодильнику близько 5 днів, але його також можна дуже добре заморозити.

інгредієнти

• 6 яєць
• 1 фунт сирної маси з низьким вмістом жиру
• 1 пакет розпушувача
• 3 ст. Л. Насіння льону
• 50 г пшеничних висівок
• 250 г вівсяних висівок

підготовка

1. Все добре перемішайте в кухонному комбайні і покладіть у змащену змащену форму для хлібців, потім випікайте при температурі 200 градусів протягом 1 години, дайте їй охолонути, і я вважаю це найсмачнішим із підсоленим маслом.
2. Я випікаю його у флексі-формі, щоб хліб вислизав сам по собі після випікання.
3. Коли я випікаю цей хліб, я бачу, що потрібно використовувати зі своїх запасів, і додаю його в тісто.

Ось невеликий вибір:

• подрібнених волоських горіхів, пекану або насіння чіа
• нарізану кубиками шинку, салямі або сир
• дуже цікаво з нарізаним кубиками сушеним інжиром

О боже, я мушу зупинитися, захопитися захопленням і не знайти кінця, тож просто спробуй це і дай моїй творчості вийти на волю. Хліб має відносно низьку частку вуглеводів, але він багатий білком.

---