Рецепт яловичини Тандурі

Швидкий і простий рецепт яловичини від alexdavio

400 гр яловичого фаршу 1 цибуля 1 каструля з пастою каррі тандурі Я взяв марку пактас 1 Цегла свіжих вершків 1 Маленька коробка гороху та моркви

Я не міг поставити фотографію, яку мій телефон не хоче !

Швидка маленька їжа ввечері після роботи.

Підрум’яніть м’ясо на сковороді без жиру, достатньо м’яса, після чого додайте цибулю, нарізану дрібними шматочками, коли воно майже звариться.

Коли цибуля звариться, додайте пасту каррі та крем-крем.

Потім морквяний горошок.

Тушкуйте час, щоб зварити трохи рису.

Подавайте, коли готовий бон аппетит !

Одна порція (приблизно 150 г):
Калорії 445 ккал Білок 17,0 г Вуглеводи 18,6 г Жири 31,0 г.