Рецепт коктейлю для схуднення з креветками та цитрусовими

цитрусовими

Інгредієнти: Перс.

  • 400 г варених рожевих креветок
  • 2 помело
  • 2 апельсини
  • 2 лайма
  • 2 зірки анісу
  • 1 чилі з пташиного польоту
  • 2 гвоздики
  • 12 рожевих ягід
  • оливкова олія
  • кілька гілочок кропу

Підготовка:

Очистіть креветки, але тримайте кінчик хвоста. Зарезервуйте їх у порожнистій тарі.

Вимийте рожеві ягоди і злийте їх.

Потім промийте шматочками на кухонній дошці воски.

Вичавіть їх і зберіть сік у миску.

Полийте креветки лимонним соком і 1 ст. ложка оливкової олії.

Включіть 1 зірковий аніс, потім рожеві ягоди і, нарешті, гвоздику.

Насінь чилі з пташиного польоту, дрібно його подрібни, а потім додай у препарат.

Змішайте, потім накрийте стретч-плівкою і дайте мацерату протягом 30 хвилин у холодильнику.

Очистіть помело та апельсини сирими, але обов’язково видаліть білі шкірки.

Відокремте чверті кожного плоду на глибокій тарілці, щоб зібрати сік.

Помістіть цитрусові фрукти в чашки, додайте креветки, сік маринаду та фруктовий сік.

Прикрасьте зірчаним анісом і кропом, а потім подайте дуже свіжим.

Поради

Зробіть цей рецепт коктейлю для креветок та цитрусових для схуднення у 12 кроків за допомогою CuisineAZ. Щоб дізнатись більше про продукти з цього рецепту креветок, зверніться сюди до нашого посібника з їжі.

Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.