Рецепт курячої грудки в молочних продуктах з натуральною картоплею Курячі коментовані рецепти
Інгредієнти/склад:
- 1 шт. куряча грудка
- 1 шт. Червоний
- 100 г сиру;
- 2 шт. картопля;
- 1 щіпка солі;
- 1 кінчик перцю;
- 1 столова ложка базиліка;
- 1 столова ложка зеленої петрушки;
- 1 столова ложка маргарину
Підготовка:
Курячу грудку наріжте товстими скибочками, добре помийте і обсушіть кухонним рушником. Помідор ріжеться скибочками приблизно 5 мм, а сир - шматочками товщиною 5 мм і довжиною курячої грудки. (або покладіть 2 штуки поруч).
Картоплю наріжте кубиками і відваріть у підсоленій воді.
На сковороді розтопіть маргарин, покладіть скибочки курки, приправте сіллю і перцем і залиште на вогні приблизно на 5 хвилин. Переверніть м’ясо, приправте базиліком і петрушкою і залиште ще на 5 хвилин на вогні. Потім покладіть скибочки помідорів на м’ясо, посипте базиліком, покладіть зверху скибочки сиру і знову базилік. Поставте кришку на сковороду і за 2-3 хвилини сир плавиться.
Акуратно помістіть курячу грудку в кришку на тарілці, поруч кладемо картопляний гарнір, поверх якого посипаємо зелену петрушку та решту соусу з каструлі.
Прикрасити листям салату.
Аналіз інгредієнтів рецепту Куряча грудка в ковдрі з натуральною картоплею:
Шукайте рецепти за назвою
- Харчовий путівник
- Дієти для схуднення
- Вегетаріанська дієта
- Кулінарні традиції
- Персоналізована дієта
- Вітаміни та мінерали
- Дитяче харчування
- Харчування вагітних
- Харчування людей похилого віку
- Терапевтичні схеми
- Харчові захворювання
- Фітнес та спорт
- Харчовий калькулятор
- Рецепти
- Харчовий індекс
- Блоги про харчування
- Користувачі дієти
- Дієтичний форум
Тисячі статей на основі досліджень та наукових доказів на цікаві теми:
Детально обговорено понад 2000 станів, від причин до лікування:
У вас є медичне запитання? Тут ви знайдете відповідь.
Медичні новини, новинки та події
Шукаєте лікаря чи медичну службу? Тут ви знайдете понад 10 000 медичних кабінетів та клінік
Понад 40 000 виробів, витратних матеріалів, медичних приладів та обладнання.
Ласкаво просимо до найбільшого медичного індексу в Румунії!
"Активний" - це те, як ROmedic хоче подбати про вас зокрема.