Рецепт - Курка з каррі та медом та її овочевий тіан з козячим сиром! Сімейна страва 750г

Середньої складності Значок євро

рецепт

Середній бюджет Значок годинника

Інгредієнти (2 людини)

Для курки

  • 4 курячі грудки
  • 4 ст. до с. порошок каррі
  • 4 ст. до с. міцна гірчиця
  • 4 ст. до с. рідкий мед
  • 4 ст. до с. рідкі вершки

Для тіань

  • 4 подрібненої цибулі
  • 2 кабачка
  • 2 баклажани
  • Трави провансу
  • Свіжий базилік
  • Сіль або дрібна сіль
  • Оливкова олія
  • 5 помідорів
  • 3 козячий гній
  • Перець

Підготовка

Крок 1:

Для курки покладіть її в посуд, не захищений духовкою, а потім посоліть. Змішайте в мисці каррі, мед, гірчицю та сметану, а потім покрийте цією сумішшю курку. Випікайте 35 хв при 180 ° C.

2-й крок:

Для тіана очистіть цибулю від лушпиння і подрібніть його. Підсмажте їх на олії на сковороді. Помідори наріжте скибочками і очистіть їх, а потім також наріжте гній скибочками, а також кабачки. Почистіть баклажани і наріжте їх також скибочками. Подрібніть базилік. Дно тарілки з гратеном вистеліть цибулею, а потім щільними рядами вставте скибочки овочів і козячого сиру.

Крок 3:

Сіль і перець. Щедро збризніть оливковою олією і додайте в неї трохи води, щоб вона не липнула під час варіння. Посипте базиліком і прованською травою. Випікати приблизно 1 годину при 160 ° С.