Рецепт лимонаду для схуднення (приготування 10 хв приготування 5 хв)

Коктейль

Рецепт лимонаду для схуднення

Преамбула:

Ось рецепт домашнього лимонаду з лимона та м’яти. Він містить дуже мало калорій і може допомогти вам як частина вашої дієти для схуднення, особливо за рахунок зменшення апетиту !

лимонаду

Підготовка: 10 хв

Інгредієнти для приготування цього рецепту для 4 осіб:

4 лимона
2 літри води
6 жмень свіжої м’яти
2 ст. сироп агави

Покрокове приготування рецепту для схуднення з лимонадом:

1. М’яту ретельно вимити. Вичавіть 3 лимона і зберіть їх сік.

2. Налийте м’яту, лимонний сік, сироп агави та воду в каструлю. Нагрівайте на сильному вогні, поки не закипить, потім вимкніть вогонь і дайте мацеруватися, накрившись.

3. Коли препарат охолоне, поставте його в холодильник. Враховуйте щонайменше 12 годин мацерації, проте не більше 72 годин.

4. Коли будете готові до смаку, додайте останній промитий і нарізаний скибочками лимон прямо в банку. Побалувати себе !