Рецепт Маленька капуста, фарширована журналом рибного санте
Інгредієнти
На 4 особи
8 листків зеленої капусти
400 г філе тріски
1 стебло селери
1 букет гарні Соус: 10 мл 4% вершків
1/2 ч. Л. до с. паприка
Виробництво
Підготовка: 25 млн
Етапи підготовки
Промийте листя зеленої капусти під холодною водою. Варіть їх протягом 5 хв у великій каструлі з перченою водою. Злити. Книга.
Доведіть до кипіння каструлю з водою з цибулею-пореєм, очищеною морквою, промитою стеблом селери, попередньо вичавленим лимонним соком, букетом гарні. Покладіть туди спинки тріски. Залиште варитися на 15 хвилин. Злити. Подрібніть рибу. Перець.
Накладіть 2 листки капусти. Розкладіть по центру фарш. Закрийте голубці. Варіть їх 15 хвилин на пароварці.
Вилийте вершки в каструлю. Додати паприку. Змішати. Закип’ятити воду.
Покладіть фаршировані затяжки в посуд. Прикрасити кінчиками з паприки.
Поради
Зробіть ці голубці з куркою. Він містить фермент із судинозвужувальним ефектом, який знижує артеріальний тиск.
Найбільше переглянуті
Дієта проти холестерину
7 експрес-рецептів, що знижують рівень холестерину
Ниркові здорові рецепти
Бургер з баклажанів
Рецепти діабетиків
Молюски маріньєрські
Рецепти антистресу
Стейки тріски і червона сочевиця
Рецепти проти шлункового рефлюксу
Буряковий мільфей зі свіжим козячим сиром
Наші подібні рецепти
Антигіпертензія/середземноморські рецепти