Рецепт молока із золотистого латте; куркума золото nu3 - здорова їжа
Ви знаєте Golden Latte? Здоровий напій par excellence, який має безліч антиоксидантних властивостей і який смачний! 🙂
Куркума, яка походить з Індії та використовується аюрведичною медициною протягом 2000 років, зачаровує дослідників у всьому світі незліченними терапевтичними достоїнствами, які вона забезпечує для здоров'я. Прикрашена вашими щоденними рецептами, куркума порадує ваші смакові рецептори та принесе вам найбільше користі ...
Ось 8 основних достоїнств куркуми для вас (адже список дуже довгий! 🙂)
Куркума проти травних розладів: Якщо ви страждаєте синдромом подразненого кишечника, болями в животі, нудотою, втратою апетиту тощо, знайте, що куркума - це золота пряність для лікування найрізноманітніших розладів травної системи.
Куркума проти раку: Навіть якщо ми ще не розуміємо всіх механізмів, куркума має протиракову дію на рак товстої кишки та інші типи раку (наприклад, шлунка, шкіри, молочної залози, простати, лейкемії ...).
Куркума проти хвороби Альцгеймера: l куркумін, активний інгредієнт, отриманий з куркуми, буде боротися та знищувати відкладення бета-амілоїдних білків, бляшок білків, які утворюються в кровоносних судинах мозку людей із хворобою Альцгеймера.
Куркума для заспокоєння болю: потужний природний протизапальний препарат, дія якого порівнянна з дією кортизону. Тому пряність може бути використана як знеболюючий засіб для зняття болю, пов’язаного з ревматизмом, артритом, м’язовим болем або тендинітом.
Куркума для підвищення імунітету: антиоксидант, навіть більш активний, ніж вітамін Е, для боротьби із вільними радикалами. Вільні радикали, як правило, послаблюють наш організм під впливом стресового стану, такого як холод, вологість ... роблячи його більш вразливим до вірусів тощо. Тому куркума - чудовий союзник, щоб провести зиму в хорошій формі і навіть у разі грипоподібної хвороби.
Куркума проти набору ваги: за своєю дією спалює жир
Куркума для профілактики серцево-судинних захворювань: З одного боку, це сприяє зниженню рівня холестерину, а з іншого боку, покращує кровотік, уповільнюючи агрегацію тромбоцитів. Однак будьте обережні з прийомом куркуми, якщо одночасно приймаєте антикоагулянти, оскільки це може збільшити ризик кровотечі.
Куркума для красивої шкіри: жодна куркума не додасть вам жовтого кольору обличчя. Навпаки, це може навіть прикрасити вашу шкіру, збільшивши приплив крові в печінці та сприяючи її очищенню. Вважається, що це також приносить користь від екземи, псоріазу, вугрів або кропив’янки.
Ти знав ? Куркума використовується як спеція в кулінарії, і вона чудово поєднується з м’ясом та рибою, бобовими та ін. 🙂