Рецепт. Найздоровіша пісна їжа: суп із стевії та лобода

Якщо ви відчуваєте необхідність приготувати весняний рецепт, наповнений вітамінами та енергетичним ефектом, тоді у нас є для вас ідеальна пропозиція: суп із стевії та лобода. Якщо ви хочете поститись, дотримуватися детоксикації або дієти для схуднення, приготуйте це смачне і корисне блюдо.

Інгредієнти для супу стевії та лободи

- пучок зеленої цибулі;

- зелень на вибір (петрушка, модрина, кріп);

- яйця та вершки (за бажанням - для тих, хто не поститься).

Для початку ретельно вимийте стевію, лободу та листя зеленої цибулі - які ви будете подрібнювати та відварювати разом із скибочками моркви та пастернаку. Потім додайте до складу три столові ложки рису і посипте сіллю і перцем.

Коли ви помітите, що рис майже зварився, покладіть подрібнене листя стевії та лободи. Через 3-4 хвилини залийте томатним соком і борщем або покладіть лимонну сіль. Нехай суп із стевії та лобода вариться ще 5 хвилин на повільному вогні.

---