Рецепт пенного лосося
Будь ласка, заповніть усі поля
Введіть дійсний електронний лист
- 3141 ціна місцевого дзвінка
- Метод
- Програма для жінок
- Чоловіча програма
- Бухгалтерський баланс
- Зауважте
Підготовка 10 хв. Варка 10 хв. Відпочинок 0 хв
Інформація про харчування: 450 калорій
Кріп помити і нарізати нерегулярними шматочками. На сковороді нагрійте на середньому вогні ріпакову олію і потойте подрібнений цибулю-шалот. Додайте шматочки кропу, варіть 5 хвилин, потім змочіть молоком. Продовжуйте варити 15 хвилин і вийміть у кухонний комбайн. Змішувати до отримання однорідного крему, при необхідності додати молоко. Книга.
Занурте помідори в киплячу воду на 15 секунд, вийміть їх і охолодіть у мисці з крижаною водою. Очистіть їх, розріжте на четвертинки і видаліть насіння. Помістіть пелюстки томатів на деко, приправте їх 1 щіпкою цукру і 1 щіпкою солі. Залиште варитися на 45 хвилин у духовці при 80 ° C. Помідори наріжте невеликими кубиками на відстані 1 см. Книга. Варіть квіти брокколі в каструлі з окропом протягом 4 хвилин. Вийміть шумівкою та охолодіть у крижаній воді.
Зварити пенне аль денте в каструлі з підсоленою окропом. Тим часом наріжте лосось невеликими кубиками на 2 см збоку, потім на сковороді нагрійте крем крему на середньому вогні, додайте кубики лосося і варіть 5 хвилин. Додайте брокколі, томатний брунуз і варіть ще 5 хвилин. Додайте пенне і перемішайте. Завершіть, посипавши кропом, насінням кропу та цедрою лайма, а потім подайте до столу.