Рецепт пуру; е моркви та коралової сочевиці з кмином

Ось супровідний рецепт з низьким вмістом жиру та багатим білком завдяки червоній сочевиці. У цьому рецепті ми асоціюємо їх з морквою, а також приправляємо кмином, який дуже добре поєднується. !

amandinecooking.com

Інгредієнти

Виробництво

Складність
Підготовка
Кулінарія
Загальний час

Легко
5 хв
20 хв
25 хв

Підготовка

1 Варіть моркву у воді з половиною основного кубика приблизно 20 хвилин, поки вона не стане м’якою.
2 Одночасно доведіть до кипіння невелику каструльку з водою з другою половиною кубика овочевого бульйону, а потім занурте червону сочевицю, варіть 15 хвилин на повільному вогні і злийте.

Готуйте, смакуйте ... тоді, якщо хочете, поділіться/опублікуйте (нижче) свою думку щодо цього рецепта.