Рецепт салату для схуднення Germline, фахівець з пророщування та харчування

Салат для схуднення енергії

Інгредієнти.

• 200г паростки квасолі маш
• 75г паростки люцерни
• 50г паростки соняшнику
• 50г паростки редьки
• 25г капуста цибулі-порею
• столова ложкапророщена сочевиця

Підготовка.

Змішування тонких пагонів із салатами та сирими овочами покращує смак та колір ваших страв, а також вміст вітамінів та мінералів. Тут ми пропонуємо вам рецепт, повністю виготовлений з дрібних пророслих пагонів. Насіння обирали за їхніми смаковими якостями: солодкі для одних, більш пряні для інших, щоб створити оригінальний і свіжий смак.

1. Змішайте насіння разом.
2. Додати бальзамічний оцет, оливкову олію, сіль, перець і трохи старомодної гірчиці.

Ви можете прикрасити свій салат дубовим листям, солодкою кукурудзою, свіжими помідорами, стружкою пармезану та листям салату з баранини.

Подайте його як акомпанемент до сирів, і ви вразите своїх гостей.

---