Рецепт сандвіча з обгортанням копченого лосося та крем-сиру для схуднення

сандвіча

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей: 4
  • 8 маленьких пиріжків типу коржик
  • 4 скибочки копченого лосося
  • 4 листя салату
  • 4 порції 25 г легкого вершкового сиру (наприклад, Carré Frais 0%)
  • 1 цибуля-шалот
  • перець

ПІДГОТОВКА

Почистіть і подрібніть цибулю-шалот.

Порції вершкового сиру подрібніть виделкою в мисці. Додайте подрібнений цибулю-шалот, перець за смаком і перемішайте.

Вимити і віджати листя салату.

Помістіть пиріжки на робочу поверхню. Викладіть на них вершково-сирну суміш.

У центрі кожної пиріжки розділіть лист салату і скибочку копченого лосося.

Накрутіть пиріжки на себе, щоб сформувати обгортання. Оберніть обгортання харчовою плівкою, а потім поставте в холодильник до смаку.

Дістаньте їх з холодильника за 5 хвилин до споживання.