Рецепт шоколадної шарлотки - блог

Шоколадна шарлотка - одна з найвідоміших французьких тістечок. Його витоки давні і датуються початком 19 століття, коли він був створений в Англії на честь королеви Шарлотти. Рецепт, який ми вам дамо, виразний, простий і легкий, рекомендований на Cookomix і який ви можете зробити у своєму термоміксі або кенвуді, був зменшений порівняно з оригінальною версією для адаптації до вашого раціону.

Таким чином, алкоголь був повністю ліквідований. Крем-крем був замінений на знежирене молоко. Кількість яєць зменшили, як і цукру, який замінили ванільним цукром. Крім того, зауважте, що наш рецепт не підходить для любителів веганів, веганів та людей з алергією на глютен.

Показання

Калорії на 100 г.

155 ккал

236 ккал

Інгредієнти

250 мл знежиреного молока
1 пакетик ванільного цукру
150 г шоколадної плитки
3 яйця
1 щіпка солі
24 ложки печива

Підготовка

Підготовка форми для шарлотки Щоб розпочати швидкий і простий рецепт, вистеліть свою форму для шарлотки харчовою плівкою. Це врешті-решт дозволить вам легко розліпити десерт.
Розтопіть шоколад. Тепер візьміть 10 столових ложок молока і поставте їх в каструлю з шоколадом на повільному вогні, щоб він розплавився і отримав гладку і блискучу суміш. За бажанням ви можете зробити це в мисці з мікрохвильовкою.
Підготуйте і помістіть печиво у форму. Тепер змішайте залишок молока з ванільним цукром. Швидко змочіть у них печиво і покладіть у свою форму (внизу та з боків). Потім зарезервуйте в холодильнику.
Опрацюйте яйця Відокремте білки від жовтків. Потім змішайте розтоплений шоколад з жовтками по одному і дайте охолонути. Тим часом збийте білки до жорстких піків з допомогою дрібки солі.
Змішайте яйця зі снігом та шоколадним мусом. Тепер делікатно змішайте шоколад та білки, щоб отримати пінистий крем.
Помістіть шоколадний мус у форму, а кремовий шоколадний мус отримайте на печиво. Якщо вони трохи стирчать, відріжте кінець.
Нехай шарлотка схопиться в холодильнику, а потім поставте свою форму в холодильник щонайменше на 6 годин. Шарлотка дійсно повинна бути дуже холодною, щоб її можна було різати і подавати. Ви повинні знати, що наступного дня буде краще, і ви зможете насолоджуватися цим легким заварним кремом для ще більшого смаку та задоволення.

На закінчення, заморожена шарлотка, яку ви щойно зробили, - це швидкий і надійний десерт, природний, легкий завдяки низькій калорійності ледіфінгс або ложечного печива (1 печиво становить 23 калорії). Шоколад, з іншого боку, не рекомендується застосовувати у випадку дієти для схуднення, але він дозволений у невеликих кількостях (30 г або 3 квадрата на тиждень). І ми повинні віддати перевагу знежиреному темному шоколаду з молоком або білим шоколадом.

Крім того, замість однієї великої форми ви можете використовувати окремі верріни для кріплення шарлотки. Це гарантує вам успіх з вашими гостями і дозволить вам менше їсти, щоб краще поважати вашу програму схуднення.

Вам сподобався цей рецепт ?

Метою цього БЛОГУ є презентація тем для широкої громадськості і в основному зосереджена на дієті, спорті та схудненні.

Теми BLOG та інформація, яку вони містять, написані нашими командами або, де це можливо, зовнішніми редакторами. Оскільки редактори не є спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту, теми та інформація пишуться загалом із різних джерел (веб-сайти, спеціалізовані преси, енциклопедії).

Точність або повнота інформації, що містяться в темах, не може бути гарантована авторами або нами, не соромтеся, якщо виявите помилки або упущення, повідомити нас, написавши нам безпосередньо натиснувши тут.

Загалом, зміст BLOG розрахований на тих, хто має здоровий спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування.

Зміст тем та БЛОГ загалом становить загальний зміст інформаційного характеру, не призначений для конкретних випадків.

Отже, теми БЛОГУ та інформація, яку вони містять, написані з метою звернення до людей без будь-яких протипоказань.

Ми вважаємо, що важливо пам’ятати, що теми та інформація на БЛОГІ не можуть замінити поради чи думки, які можуть бути надані вам, зокрема, спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту. Тільки професіонали з відповідних предметів матимуть кваліфікацію та навички, необхідні для детальної інформації про теми, які загалом охоплюються БЛОГОМ.

Цей БЛОГ не претендує на заміну порадам та думкам, які можуть надати вам професіонали. Ми рекомендуємо бути особливо пильними, якщо ваш стан вимагає спеціального контролю (включаючи, але не обмежуючись, вагітність, годування груддю, непереносимість, алергію, ожиріння, надмірну худорлявість, різні патології тощо). Загалом, ми рекомендуємо не дотримуватися жодних порад та/або порад, які можуть міститися в темі БЛОГУ чи будь-якому іншому джерелі, не попередньо переконавшись, що жодне протипоказання не застосовується до вас.

За винятком суб'єктів, тематика яких конкретно стосується товару ANACA3, немає прямого зв'язку між предметами БЛОГУ, інформацією, яку вони містять, та продуктами ANACA3, доступними в магазині.

З будь-яких питань, що стосуються наших продуктів, ми запрошуємо вас відвідати магазин, натиснувши тут.

У випадку, якщо ви вже використовуєте або хочете використовувати один із наших продуктів на додаток до цього БЛОГУ, ми рекомендуємо проконсультуватися зі спеціалістом у галузі охорони здоров’я, дієтології, дієтології або спорту, щоб перевірити з ним, чи сумісні поради та інформація, яким ви хочете слідувати. з продуктами ANACA3, своїм харчуванням та станом здоров’я.

Бажаючи надати нашим читачам найкращу інформацію, ми уважно ставимося до ваших запитань, зауважень та коментарів.

Тому ми створили спеціальну форму для відповіді на ваші запити, скарги чи пропозиції щодо виправлення, натиснувши тут.

* Завдяки колі, що міститься у Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Huss Weight, Anaca3 Shot Weight Loss, Anaca3 + Huss Weight, Anaca3 + Fat Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot та Anaca3 The Drainer 4 in 1, що допомагає просувати схуднення та спалювання жиру. Завдяки нопалу, який міститься в датчику жиру і цукру Anaca3, а також в датчику жиру і цукру Anaca3 + 5 в 1, а також завдяки виноградним вичавкам, які містяться в помаранчевій шкірці Anaca3, які сприяють витонченню. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 Flat Belly, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів. Завдяки цикорію Anaca3, що утримує воду, та Anaca3 Detox, який сприяє схудненню на додаток до дієти. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 + Flat Belly, сприяє зменшенню всмоктування жирів. Завдяки рігулю Anaca3 Appetite Reducer та Anaca3 + для схуднення 12 в 1, які допомагають схуднути. Завдяки зеленому чаю, що міститься в настої для спалювання жиру Anaca3 та настої плоского живота, який допомагає в контексті дієти для схуднення. А завдяки бузині, що міститься у настій Anaca3 Night Slimming, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів.

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, які можуть генерувати статистику відвідувань або дозволяти нам пропонувати вам послуги, пропозиції або рекламу, в тому числі від сторонніх партнерів, пристосованих до ваших сфер інтересу. Ви можете змінити налаштування. Вчи більше.

Anaca3.com, можливо, доведеться депонувати наступні 2 категорії файлів cookie. Ці налаштування будуть дійсними лише в браузері, яким ви зараз користуєтесь. Вчи більше.