Рецепт силового супу Уве Карстят; Будинок зцілення

Уве Карстят розкриває спеціальний рецепт свого енергетичного супу як недорогого і природного засобу для збереження здоров’я та відновлення травного тракту.

Дієта для підтримки здоров’я

Люди продовжують запитувати мене про ефективні способи покращення здоров’я, які є природними та не надто дорогими. Для мене найбільш приємним і природним способом збереження здоров’я та оздоровлення є саме харчування та підхід до відновлення травного тракту у всьому його значенні для організму.

Суп як лікувальний засіб і для дієт

Ось мій спеціальний рецепт міцного супу з кісток. Такі силові супи - це не просто старовинний засіб. Вони не повинні бути відсутніми в будь-якій дієті, але їх також можна використовувати як лікування протягом 1-3 днів або як 7-денне лікування. Найкращі результати досягаються, якщо їх пити протягом 3 місяців, 3 чашки приблизно 250-300 мл щодня. Ніщо не заважає продовженню після цього терміну і як щоденної складової.

Ефект силових супів

Кісткові супи наповнені необхідними поживними речовинами, включаючи щільність мінералів, що не має собі рівних, а також амінокислоти, незамінні жирні кислоти, желатин і колаген. Ці енергетичні супи працюють проти запалення, мають антибактеріальну дію та зміцнюють імунітет. Вони відновлюють кістки та суглоби, покращують настрій і таким чином мають антидепресантну, знеболюючу та протиінфекційну дію. Енергетичні супи, виготовлені з кісток, відновлюють кишкові стінки в кишечнику, що сочиться (синдром негерметичної кишки) і, залежно від тяжкості захворювання, можуть полегшити або зцілити гіпотиреоз. Енергетичні супи - це джерела молодості і працюють як найкращі «ліки проти старіння».

Кісткові супи з яловичих кісток

Коротше кажучи, супи з кісток - незамінна частина здорового харчування, яке, на думку Гіппократа, повинно виконувати роль ліків. В азіатських медичних системах, які згодом були узагальнені під загальним терміном "Традиційна китайська медицина", такі енергетичні супи відомі як незамінний компонент довготривалого довголіття.

Найчастіше вживається силовий суп з яловичих кісток. Якщо можливо, використовуйте лише кістки тварин, які перебувають на пасовищі та можуть вільно пересуватися, а тому їдять лише траву, а не зерно.

інгредієнти

Інгредієнти в такій пропорції:

• 5 фунтів кісток яловичого мозку
• 5 літрів води
• 2 столові ложки яблучного оцту
• 1 столова ложка гімалайської солі або кам’яної солі
• 2 лаврових листа

підготовка

• Покладіть кістки в каструлю (повільний кулінар, швидкий горщик).
• За бажанням ви можете підрум’янити кістки (це збільшує смак)
• Додайте воду, сіль, яблучний оцет і доведіть до кипіння.
• Потім зменште температуру і просто дайте їй закипіти.
• Час приготування для скороварки (скороварки): 3 години. У мультиварці 24-48 годин. У звичайному горщику 12-24 години.
• Після закінчення часу приготування видаліть кістки і приправте сіллю.

Цей міцний суп можна легко зберігати в холодильнику протягом 5 днів.

Уточнити

Для подальшого вдосконалення ви можете діяти наступним чином, на одну чашку консоме з яловичини:

• Нагрійте півсклянки води зі склянкою яловичого супу
• Кубики ¼ цибулі
• 1-2 зубчики часнику
• тертий імбир, залежно від смаку
• Подрібніть 2-3 гриби шиітаке і карамелізуйте на вербовому маслі
• приправити травами: петрушка, листя коріандру, перець, паприка, перець чилі або кайенський перець, тумерик, кмин

Суп як ліки

Ви можете використовувати цей яловичий бульйон як ліки і пити його, коли відчуваєте голод (3-6 разів на день). Це часто працює краще, ніж сирі соки, смузі або промислові готові продукти у вигляді порошку. Особливо для людей з гіпотиреозом, хронічною втомою або вигоранням. Багато симптомів зникають напрочуд швидко, на емоційному чи фізичному рівні. Особливо як північні європейці з довгими місяцями холоду, темряви та вологи, енергетичні супи є основою для міцного здоров'я.

Силові супи є невід’ємною частиною відновлення кишечника за допомогою детоксикації кишечника Karstädts, супербіотиків та фульвокислоти.

---