Рецепт ситної запіканки з нижчим вуглеводним вершковим сиром
інгредієнти
- 1 кг зернистого вершкового сиру (20%)
- 6 яєць М.
- 150 г тертого сиру моцарела
- 250 г шинки, нарізаної кубиками
- 30 г цибулі
- 30 г яєчного білка і борошна змішати
- Спеції за потребою: сіль і перець
підготовка
- Змішайте всі інгредієнти у відповідній мисці, потім розподіліть у формі для випікання (приблизно 30 х 15 см), розгладьте і випікайте в розігрітій духовці до 160 градусів (верхній і нижній нагрів) в середній решітці близько 60 хвилин.
Вистачає на 3-4 порції
Примітка: Смак схожий на заливку тарт-фламбе.
Картинки та відео
Харчові цінності
| енергія | 816 кДж 195 ккал | 11020 кДж 2635 ккал |
| жиру | 10 | 142 |
| з яких насичені жирні кислоти | 52,8 | 67 |
| вуглеводи | 3.6 | 49 |
| з яких цукри | 3.1 | 43 |
| Клітковина | 0,6 | 8.7 |
| білка | 21-го | 281 |
| сіль | 1.6 | 22.2 |
Продукти тут, у магазині
Нижня вуглеводна яєчна білкова суміш 250г
(вкл. 5,00% ПДВ плюс доставка)
Нижня вуглеводна яєчна білкова суміш 700г
(вкл. 5,00% ПДВ плюс доставка)
Кетчуп еритритовий від Xucker
(вкл. 5,00% ПДВ плюс доставка)
- Харчування без вуглеводів
- Продукція Konzelmann у Швейцарії
- Продукти, що не містять вуглеводів
- Нижній вуглеводний хліб від Konzelmann
- Нижчий вуглеводний сніданок
- Нижчі вуглеводні продукти
- Нижній вуглевод на двох
- Карта сайту
- Карта сайту в блозі
- Що таке нижчий вуглевод?
Зареєструйтесь на розсилку зараз та отримайте знижки та чудові акції
- Суміш білків із зниженим вмістом вуглеводів
- Оригінальна інформація про продукцію Konzelmann
- Нижньовуглецевий мюслі Концельмана
- Нижчі інгредієнти для випічки вуглеводів
- Нижній вуглеводний хліб
- Нижній вуглеводний хлібці
- Нижній вуглеводний торт
- Виробники продуктів харчування з нижчим вмістом вуглеводів
- Нижній вуглеводний злак
- Нижчий вуглеводний білок
- Нижній вуглеводний пудинг
- Нижні вуглеводні вафлі
- Нижні вуглеводні начоси та чіпси
- Нижче вуглеводне морозиво
Усі ціни вказані в євро
Для доставки по Німеччині у вас є такі варіанти оплати:
Передоплата банківським переказом Знижка 3% на цей спосіб оплати Оплата рахунком-фактурою (для зареєстрованих клієнтів з другого замовлення)