Рецепт смаженого рису з яйцем та овочами - легко і швидко

містить небажану рекламу

Смачний, швидкий та універсальний рецепт рису: Смажений рис з яйцем та овочами. Вибору овочів для цієї смачної ідеї рецептів практично немає обмежень.

Пропозиція для подачі: Смажений рис з яйцем та овочами | Джерело зображення: https://pixabay.com/de/photos/restaurant-chinesisch-1762493/

Інгредієнти приблизно для 2 осіб

200 г сирого рису або 600 г вареного рису, також напередодні
50 г моркви
2 - 3 весняної цибулі або 1 цибуля-порей
50 г свіжого горошку або замороженого горошку
3 яйця
50 г кукурудзи
2 ст. Ложки олії для смаження
Сіль, перець, петрушка або зелень
за бажанням: приблизно 4 ст. ложки соєвого соусу і 1 ст. л. насіння кунжуту неочищеними

підготовка

1. Спочатку, якщо потрібно, зварити рис згідно інструкції. Потім дайте рису повністю охолонути.

2. Тим часом морква та зелена цибуля | Очистіть цибулю-порей і наріжте шматочками розміром з укус.

3. Такі овочі, як горох, кукурудза, морква та цибуля | Обсмажуйте цибулю-порей з приблизно 2 столовими ложками олії на великій сковороді близько 4 хвилин.

4. Додайте охолоджений рис і смажте, поки овочі та рис не стануть злегка коричневими.

5. Збийте яйця в окремій мисці і збийте разом. Змішайте із смаженою овочевою та рисовою сумішшю і продовжуйте нагрівати та смажити, поки не закріпляться яйця.

6. Нарешті, приправте за смаком сіллю, перцем, зеленню, кунжутом і соєвим соусом.

Реклама *

* Реклама | Примітка щодо партнерських посилань: Це партнерські посилання. Посилання відкриваються у новій вкладці | вікні. Ви не зобов’язані купувати. З вашої покупки ми отримуємо невелику комісію. Звичайно, ви більше НЕ платите. Крім того, для вас немає додаткових зусиль.

Харчові цінності на порцію

К: 41 г | Е: 13 г | Ж: 19 г | ккал: 392

Заощаджує час на приготування їжі та проста у використанні: рисоварка * Рассел Хоббс *

Зображення: Рисоварка Рассел Хоббс із вставкою для пароварки та функцією збереження тепла | Пропозиція про закупівлю | Зображення товару: www.amazon.de

має знімний казан і скляну кришку
Ємність 1,8 л
усі деталі рисоварки, які контактують з їжею, не містять BPA

Ви можете придбати рисоварку тут, наприклад, на amazon.de *. Там ви знайдете більше інформації та численні позитивні відгуки про чудового кухонного помічника.

* Партнерські посилання: Це партнерське посилання. Посилання відкриється в новій вкладці. Ви не зобов’язані купувати. З вашої покупки ми отримуємо невелику комісію. Звичайно, ви більше НЕ платите. Крім того, для вас немає додаткових зусиль.

Ще смачніші рецепти

>> Рисова сковорода зі смаженими грибами

>> Смажений на сковороді рис з овочами

Закріпіть мене

Запам’ятайте цей простий і смачний рецепт на Pinterest.