Рецепт смузі з кавуном
Кавун - один із моїх улюблених «літніх» фруктів, а кавуновий смузі - це те, від чого я ніколи не міг відмовитись.
Ніхто не передає відчуття літа, як кавун. Створення диневого смузі робить його ще кращим!
Вам також не доведеться турбуватися про калорії, оскільки в кавуні дуже мало калорій, як ви можете бачити в цій таблиці поживних речовин.
Інгредієнти для смузі з кавуном
- 3 чверті повні шматочків шматочків кавуна без кісточок
- Половина склянки молока з кефіром, йогуртом або сироваткою або їх поєднання
Як приготувати динний смузі
- За допомогою блендера приготуйте кавунове пюре
- Додайте сік і кефір, йогурт або сироватку, а потім обробляйте до повного змішування
Цей рецепт смузі з дині дуже простий. З часом я намагався додати всілякі інгредієнти, щоб побачити, що вийде, але цей, простий, найкращий.