Рецепт Соте зеленої квасолі; s масло - Марі Клер

зеленої

Практична інформація

  • Кількість людей 4
  • Час приготування 10 хв
  • Час варіння 20 хв
  • Ступінь складності Дуже легко
  • Вартість Недорога

Інгредієнти

  • 600 г тонкої зеленої квасолі
  • 50 г вершкового масла
  • 2 зубчики часнику, подрібнені
  • 2 ст. Ложки свіжої петрушки
  • сіль і перець

Кроки

  1. Очистіть, промийте, злийте квасолю і зануріть їх у велику кількість сильно підсоленої води при повному кипінні.
  2. Залиште їх відкритими і на полум’ї максимальної інтенсивності, доки вони ледве звариться, ще трохи хрусткими (8-10 хвилин, якщо вони молоді, свіжі, ніжні).
  3. Злийте їх, поверніть у ту саму каструлю (при необхідності трохи підсоліть) і швидко і безперервно пасеруйте на сильному вогні протягом декількох секунд, щоб вони висохли.
  4. Зніміть їх з вогню, додайте вершкове масло, нарізане невеликими шматочками, подрібнений часник, потім свіжорубану петрушку і продовжуйте тушкувати квасолю, поки вона не зв’яжеться. Подавати гарячим.

Порада

Ви також можете замінити петрушку кінзою або свіжою м’ятою.