Рецепт вівса на ніч з полунично-ревіновим компотом без цукру Projekt Gesund Leben

Шановні, ми в середині цього Сезон полуниці та ревеню і що може бути очевидніше смачного сніданку Компот із полуниці та ревеню готуватися ?! У мене сьогодні був нічний овес із полунично-ревіновим компотом - без цукру Природно! Смачний компот зазвичай містить багато цукру-рафінаду, але я вважаю природну солодкість полуниці досить інтенсивною. А поєднання солодкої полуниці та кислого ревеню - так чи інакше, улюблене навесні!

Той чи інший, мабуть, знає рецепт мого Гарбузові вафлі з журавлинним компотом вже те, що я опублікував тут у своєму блозі минулої зими. Я підсолодив журавлинний компот невеликою кількістю рисового сиропу - кожен, хто хоч раз їв свіжу журавлину, знає, що вона абсолютно неїстівна без підсолоджувачів.

Компот із полуниці та ревеню отримує трохи природної солодкості від полуниці. Смаки дуже різні - якщо ви вже давно їсте з низьким вмістом цукру, компот може бути вже досить солодким. Але якщо ви тільки починаєте зменшувати споживання цукру, він, мабуть, буде недостатньо солодким. У цьому випадку ви можете просто додати 2 столові ложки рисового сиропу:

---