Рецепт зеленого смузі, різдвяної вечірки, детоксикації, схуднення, лужного, зниження рівня холестерину, детоксикації,
Піст напередодні Різдва майже неможливий. Але ви можете робити своєму тілу короткі перерви та надавати йому найважливіше, перш ніж йому доведеться перетравлювати жир та алкоголь знову.
Цей смузі - ідеальний сніданок після вечора для гурманів. Імбир заспокоює шлунок, огірок постачає організм багатою мінералами рослинною водою і компенсує втрату рідини через алкоголь. Петрушка - це не тільки бомба з вітаміном С, але також забезпечує багато гірких речовин для перетравлення жиру, а авокадо та кокосова вода завершують все це здоровими поживними речовинами, позитивно впливають на рівень холестерину і все ще забезпечують енергією на день!
Для однієї людини покладіть в блендер 1 шматочок свіжого імбиру розміром з великий палець, 1/2 огірка, 1/2 авокадо середнього розміру, 1/2 пучка петрушки та 330 мл кокосової води (в якості альтернативи - води з невеликою кількістю лимонного або яблучного соку) і подрібніть дрібно в пюре. Задоволення зроблено, яким слід насолоджуватися повільно, як завжди. Не забувайте жувати, щоб кожна поживна речовина приділяла належну увагу. Приємного копіювання та продовжуйте здоровий передріздвяний сезон!
Їжа для єдинорога
Їжа для єдинорога
Рут Мошнер:
Жінка насолоджується і пише.
Рецепти чистої радості життя.
Що добре для єдинорогів, це також добре для людей: ласкаво просимо та отримуйте задоволення від копіювання - ваша Рут Мошнер