Рецепт зливного напою із зеленого чаю та лимона ⋆ So Belle

рецепт

Зливання напоїв (особливо напоїв із зеленим чаєм) є одним з основних засобів для схуднення. У поєднанні зі збалансованою дієтою, пристосованою до ваших потреб, вони стимулюють лімфатичну систему, допомагаючи зменшити целюліт, схуднути, боротися проти затримки води та виводити токсини. Щоб вони були ефективними, їх потрібно пити протягом дня. І на відміну від газованих, солодких або алкогольних напоїв, вони допомагають вам мати більш плоский живіт. Ось один із найвідоміших рецептів зціджуючих напоїв. Останнього дуже легко досягти, і це змушує насолоджуватися його перевагами протягом дня.

Інгредієнти

3 пакетики зеленого чаю (або еквівалентна кулька для розсипного чаю)
Сік лимона
3 ст. до с. меду
1 л води

Рецепт

  • Нагрійте трохи води в каструлі
  • Як тільки вода стане гарячою (але не вище 80 °), дайте чаю просочитися протягом 3-5 хвилин
  • Покладіть лимонний сік і мед
  • Змішайте і дайте охолонути
  • Налийте все в порожню пляшку, яку ви можете взяти з собою скрізь

Цей зливний напій слід пити протягом дня, він дає вам переваги зеленого чаю, лимона та меду.

Зелений чай сприяє розщепленню жиру зі шлунка, мед сприяє засвоєнню поживних речовин, а лимон сприяє розщепленню жиру в шлунку. Ви можете пити зливний чай як гарячим, так і холодним, додавши кілька кубиків льоду.

Нарешті, щоб максимально використати властивості кожного з інгредієнтів, волійте брати їх органічними та якісними.