Рецепти для схуднення Кембриджський план ваги
Збалансоване харчування - запорука довгострокової втрати ваги. Завдяки дієті 1: 1 від Cambridge Weight Plan вас чекає великий вибір здорових та різноманітних страв. Ви також шукаєте ідеї щодо низькокалорійних рецептів? Хотіли б ви спробувати щось нове в кулінарному плані? Тут ви знайдете натхнення для здорової кухні!
Обгортання гуакамоле з креветками
Ці обгортання надають різноманітність на тарілці: замість класичного, ви заповнюєте своє обгортання вишуканим поєднанням креветок та гуакамоле. Свіжий салат забезпечує чіткий компонент.
Хрусткий салат з кіноа з авокадо
Наш салат з кіноа з авокадо привносить літо на вашу кухню. Насіння граната забезпечують особливу свіжість.
Куряча і грибна лазанья
Наша куряча-грибна лазанья - чудовий вибір для будь-яких цілей. Варіації роблять це справжнім універсалом для вегетаріанців та багатьох рівнів.
Бургер зі шпинатовим маслом
Цей вегетаріанський бургер не тільки смачний, але і пропонує багато різноманітності. Його легко підготувати з рівня 3 і у найрізноманітніших варіаціях.
Каша з чорничного компоту та йогурту
Швидкий і простий у приготуванні, цей компот з чорничної каші - солодкий варіант для будь-якої їжі протягом дня. Щоб надати різноманітності, ви відразу отримаєте подальші варіанти цієї смачної страви.
Лосось зі шпинатною скоринкою з листкового тіста
Це смачний спосіб насолодитись лососем: тісто Філо (відоме з арабської кухні) набагато корисніше та калорійніше традиційного листкового тіста. Натяк імбиру і трохи кропу додають начинці пікантну солодкість.
Кабачок з баттермутом і бальзамічна цибуля на грядці з сочевицею
Це смачне блюдо зі смажених овочів та сочевиці з високим вмістом клітковини і вгамовує відчуття голоду. Це чудово підходить для вегетаріанців та людей, що худнуть, з рівня 2 - приємного апетиту!
Куряча грудка, фарширована сиром Бурсен у вершковому соусі
Випробуйте новий смаковий досвід, наповнивши курячі грудки сиром Бурсен і подавши їх у вершковому цибулі-пореї та грибному соусі з картоплею. Спробувати цей рецепт однозначно варто!
Гострий каррі з шпинату, помідорів та нуту
Це каррі має делікатний аромат, але все ще м’який. Якщо вам подобається трохи пікантніше, просто додайте нарізаний кубиками свіжий перець чилі або трохи сушеного, нарізаного перцю чилі.