Рецепти тунця Захоплення від моря ЕДЕКА

З тунця можна готувати смачні бутерброди та додавати всілякі салати. Наші рецепти містять ідеї для багатьох інших рибних страв. шукайте самі!

захоплення

Рецепти тунця: Смачні страви з рибою

Навряд чи якась риба користується більшою популярністю як консервований продукт, ніж тунцем: зрештою, кожен німець з'їдає в середньому вісім банок на рік. Не дивно, адже смачна риба чудово універсальна. У салаті він стає низькокалорійним білковим гарніром, багатим вітаміном D, B12, ніацином та омега-3 жирними кислотами, які важливі для здоров’я серця. У нашому салаті з нуту він доповнений перцем, морквою, селерою та цибулею, а також швидко та легко готується із готовим до приготування нутом.

Порада: Ви можете викликати багаті варіації для барвистого салату з тунця, якщо додати в якості наповнювача яйця, макарони або рис - ідеальна основна страва на літо.

Смачні рецепти бутербродів з тунцем

Соковитий тунець ідеально підходить для доливання піци або смаку багета, з кількома іншими інгредієнтами він створює вишукані поєднання. На бутерброді з тунцем риба чудово поєднується з авокадо, огірком та паприкою. У класичному американському бутерброді з тунцем майонез та яйця також забезпечують прекрасний аромат.