Рецепти від 100 до 250 ккал

Легкі рецепти

Легкого, але не надто багато, ось невеликий список рецептів на кожен день.

100 ккал Літній фруктовий салат

100 ккал. Ванільний йогурт

103 ккал Полуничний салат з динними кульками

105 ккал. Веганські тістечка (без яєць та масла)

106 ккал. Салат з фенхелю та яблук

106 ккал. Баклажан пармезан

108 ккал. Рулетики з шинки з зеленню

110 ккал. Жирний суп з рожевого грейпфрута та лимона

110 ккал. Кавовий йогурт

Лісова морква 112 ккал

112 ккал. Мус зі свіжого козячого сиру з цукатами

114 ккал. Лимонно-імбирний йогурт

114 ккал. Маленький клафуті з копченим лососем

114 ккал. Морквяний суп з Коломбо

116 ккал. Флан з дині з ревенєм

118 ккал. Ванільний йогурт і малиновий кулі

119 ккал салат з ендівії з блакитним сиром та волоськими горіхами

119 ккал. Яєчна мімоза

120 ккал.Фета з червоного перцю

Набір інструментів