Рецепти здорового харчування від зірок-хітів
День здорового харчування
Сьогодні «День здорового харчування». З цієї нагоди ми запитали у хітової галузі, які рецепти підтримують зірок у формі. Ось відповіді - гарантовано з кількома сюрпризами ...
Звичайно, перед самим літом деякі люди нишпорять по кулінарній книзі, шукаючи смачні рецепти, які одночасно забезпечують тонку талію та підтягнуте тіло. Але зірки не просто мають достатньо підстав, щоб бути в тонусі в наші дні. Особливо важливо харчуватися здорово під час екскурсій. А може, ні?
З нагоди 22-го "Дня здорового харчування" SchlagerPlanet поцікавився у хітовій галузі. Які найпопулярніші закулісні страви? Які страви підтримують зірки у формі? І Чого не можна робити Helene Fischer & Co. навіть у важкому концертному турі? Ось відповіді!
Флоріан Сільберейсен - справжній зразок для наслідування
Флоріан Сільберейзен - справжній зразок для здорового харчування, принаймні на гастролях. Минулого року він сказав нам під час туру “Найкращий з фестивалів”, що його улюбленою їжею була “риба, курка, салат та овочі”. "Легка кухня" особливо важлива на гастролях, "тому що [він] хоче бути придатним на сцені". Його шеф-кухар Чарлі та шестикутник артиста підтвердили це твердження.
Ванесса Май дуже мила
Поп-зірка Ванесса Май також має шість пакетів, але це, мабуть, походить від жорсткої програми тренувань. Оскільки Під час гастролей вона воліє їсти Кайзершмаррн, як зізнався співак. Повага тим, хто залишається в тонусі завдяки цьому улюбленому рецепту!
Вогнене серце, щоб вкусити
Четверо хлопців з Фейєрхерца також є любителями солодкої їжі. Вони воліють їсти десерт на гастролях. Але їм також визнано, що, зрештою, щоденні гастролі є досить жорсткими - важливим є живлення нервів.
Росс Ентоні любить це ситно
Британець Росс Ентоні повністю оселився в Німеччині - якщо ви їдете на гастролі після його улюбленої трапези. Він воліє підкріпитися за сценою домашнім картопляним супом. Добре, що це додає вам сили і, незважаючи на деякі вуглеводи, не надто сильно б’є по стегнах. Завдяки великій кількості рідини, це також гарантує, що організм не зневоднюється під час напружених танцювальних процедур.
Мішель робила це знову і знову
Вуглеводи також дуже популярні у співачки Мішель. Дивно, як маленька блондинка може мати таку чудову фігуру за своїм улюбленим закулісним обідом! Мішель захоплюється італійською кухнею: Особливо їй подобається їсти Пенне всім «Arrabbiata» на гастролях.
Італійці радують Матіаса Рейма
Як і його колишня дружина Мішель, Маттіас Рейм захоплюється італійською кухнею. Він робить це просто на сніданок: співакові достатньо круасана та кави. Але опівдні це може бути трохи більше: Спагетті Болоньєзе - його улюблена страва та страва для шлунка.
Дійсно чіткий Ötzi
Як підготовлений кухар, DJ Ötzi, природно, знає, що важливо у здоровому харчуванні. Отже, «хороші салати» - це його відповідь на наше запитання про улюблену закулісну їжу Тирольця. Для тих, хто вважає за краще отримувати сили від гарячих страв, у Геррі є рецепт для нас розкрити здорову піцу з цвітної капусти. Обов’язково прочитайте!
Імператорське задоволення
Роланд Кайзер теж дуже милий. Для нього ніщо не може зрівняти чізкейк. Цим ви можете заманити великого майстра в будь-який час, але він все ще в формі! Він освоює свої шоу з підморгуванням та імператорською елегантністю.
Білок для екіпажу знищення танцполу
Ці хлопці дійсно мають те, що потрібно - на виставках Флоріана Сільберейзена та разом із ними Флоріан Сильберейсен отримує всі махи ногами і залишає рот відкритим. Само собою зрозуміло, що для цього потрібна велика сила. Отже, для танцюристів є лише одна відповідь на питання про їх улюблену закулісну трапезу: "Багато м'яса"!
Glasperlenspiel - дійсно суворий, що стосується їжі
Каролін фон Гласперленшпіль, безсумнівно, має чудову фігуру. Але ця лінія талії вимагає важкої роботи. В інтерв’ю під час туру Хелен Фішер 2015 року вона сказала нам:
“Мені важливо час від часу займатися йогою. Там я можу зарядитися енергією для сцени, знову прийти відпочити, знову зібратися. На сніданок також є круасан або млинці, звичайно. В іншому випадку я дуже люблю їсти кашу на сніданок, тобто вівсянку та свіжі фрукти. Тут ми можемо робити власні смузі та соки, що дійсно чудово, бо все налаштовано в кейтерингу. Ви також помічаєте, коли їсте занадто сильно, а потім займаєтесь гімнастикою на сцені, що після цього почуваєтесь не так добре."
Хелен Фішер не відчуває тяги
У своїй пісні "Марафон" та в інтерв'ю "Für Sie" королева хітів Хелен Фішер виявляє, що Шоколад - її абсолютна спокуса і що вона рідко проходить повз “теплі шоколадні торти чи чудове рагу”, але під час її екскурсій все виглядає інакше.
Вона сказала eatsmarter.de: “Чесно кажучи: під час туру я насправді не відчуваю великої тяги. Навпаки. На цій фазі моє тіло дуже точно сигналізує мені, що йому потрібна здорова та збалансована їжа, що зміцнює мене і робить стійким. Однак коли я маю вільний час і дійсно можу відпустити себе, це може бути чимось ситним. Тоді більші порції також потрапляють на мою тарілку ".
Вона розкриває секретний рецепт своєї сили на сцені у “Für Sie”: “Клянусь імбиром. Бульба є абсолютною універсальною зброєю - вона зігріває голос, допомагає при застуді та підтримує імунну систему. Будь то в їжі чи напоях - імбир супроводжує мене у кожному турі ".
І що ми з цього навчились? Зірки - це лише люди, кожен має свої улюблені рецепти і пригощає себе чимось, що стосується харчування. Важливо почуватись добре, не голодувати, а збалансовано харчуватися, і перед тим, як заборонити собі їсти, краще знову піти в спортзал!
З огляду на це, ми бажаємо вам чудового «Дня здорового харчування» та гарного апетиту у кожній ситуації!