Рефлексотерапія на долоні
Коли проблеми зі здоров’ям не дають спокою, і вам доводиться часто відвідувати кабінети лікарів, настає стан психічного дискомфорту.
Якщо ви хочете спробувати інші варіанти лікування, крім запропонованих класичною медициною, ви можете спробувати Рефлексотерапія на долоні (пальмара). Цей метод є абсолютно неінвазивним і дозволяє позбутися багатьох незручностей, від нестерпного болю до більш серйозних недуг.
Все, що потрібно знати про рефлексотерапію на долоні
Загалом, рефлексотерапія використовується для збалансування діяльності нервової системи. Застосовуючи схеми лікування, фахівці ділять людське тіло на десять рівних вертикальних ділянок: п’ять праворуч і п’ять ліворуч. Цей метод успадкований від китайської медицини.
Щодо Рефлексотерапія на долоні, ви повинні знати, що кожен орган відповідає ділянці долоні. Залежно від проблеми зі здоров’ям, з якою ви стикаєтесь, область буде стимулюватися для покращення стану або навіть оздоровлення відповідного органу.
Перед фактичним засіданням Рефлексотерапія на долоні, потрібно повністю розслабитися. Тому, якщо ви зателефонуєте спеціалісту в цій галузі, ви побачите, що він почне з цього аспекту.
Якщо ви не хочете відвідувати кабінет, що спеціалізується на рефлексотерапії на долоні, ви можете застосовувати методи самостійно, вдома, на роботі або де б ви не знаходились.
Щоб розслабитися, потрібно виконати кілька кроків:
1. Масажуйте зап’ястя дитячим маслом, використовуючи кругові рухи назовні великим пальцем.
2. Цими ж рухами масажуйте долоні повільно, від центру назовні.
3. Утримуйте один палець і повільно крутіть його, роблячи зап’ястя легкими обертальними рухами.
Потім слід масажна техніка для рефлексотерапії. Це застосовується як на долоні, так і на тильній стороні долоні, залежно від проблеми, з якою ви стикаєтесь.
Ви також повинні знати, що органи з лівого боку тіла відповідають ділянкам на лівій долоні, а ті, що знаходяться на правій стороні, і на аферентній долоні.
Ось такі кроки:
1. Великим пальцем тисніть на область, що відповідає хворому органу.
2. Не відриваючи пальця з цього місця, робіть обертальний рух.
3. Через кілька секунд посуньте палець до точки, яка була поруч із початково масажованою, і повторіть операцію. Утримуйте тиск ще три-чотири секунди.
Тут розташовані органи різних областей долоні
1. Лоб і череп; 3. Гіпофіз (гіпофіз); 4. Шаблон; 5. пазуха; 6. Хребет; 7. Шийна область (шия, шия); 11. Очі; 12. Вухо; 15. Гортань; 16. Щитовидна і паращитовидна залози; 17. Плечовий суглоб; 18. М'язи плеча (лопатковий пояс); 19. М’язи рук; 20. ліктьовий суглоб; 21. М’язи передпліччя; 22. М’язи грудної клітки; 23. Трахея; 24. Бронхіле; 25. Легкі; 26. Серце; 27. Лімфатичні шляхи голови, грудної клітки та верхніх кінцівок.
Ділянки на тильній стороні долоні та відповідні їм органи:
29. Діафрагма; 30. М’язи живота; 31. Сонячне сплетення; 32. Шлунок; 33. Печінка; 34. Жовчний міхур; 35. Підшлункова залоза; 36. Спліна; 37. Тонка кишка; 38. Додаток; 39. Права і поперечна ободова кишка; 42. задній прохід; 43. Нирки; 43б. Надниркові залози; 44. Уретра; 45. Сечовий міхур; 47. Простата або матка; 49. Яєчник або яєчко; 52. Лімфатичні шляхи живота, тазу та нижніх кінцівок; 53. Сідничний нерв; 54. Тазостегновий суглоб; 55. М’язи зовнішньої поверхні стегна; 56. М’язи внутрішньої частини стегна; 57. Колінний суглоб; 58. Голеностоп і стопа; 59. Зуби.