Регулювання ваги - ось як це можна зробити; Беттіна Нефф лікувальна практика

Додому
Фізичне здоров'я
- Я можу зробити це за вас
  - Жіноче здоров'я
  - Щитоподібна залоза
  - УЗД щитовидної залози
  - Масаж щитовидної залози
  - Гормональна терапія
  - Реабілітація кишечника
  - Непереносимість їжі
  - Шкіра та алергія
  - вугрі
  - Здорове волосся
  - обмін речовин
  - Регулювання ваги
  - Рух без болю
  - Хронічний стрес/виснаження/вигорання
- діагностика
- ТАК/перевірити
- Методи терапії
  - Мітохондрійна медицина
  - Ортомолекулярна терапія
  - Нейростресова терапія
  - Мікробіомна терапія
  - Природна гормональна терапія
  - Управління болем
  - Мезо- та ультразвукова терапія
  - Акупунктура вух
  - Фітотерапія/спагірик
  - Ін’єкції та інфузії
Психічне здоров'я
- Поінформованість
- Здорове мислення та біомедитація
- Психосоматична енергетика
практика
- Беттіна Нефф
- Практика
- Кооперації
- Процес лікування
- Витрати на лікування
- Призначення
- Вказівки/контакт

Регулювання ваги - ось як це можна зробити

Тема схуднення - одна з тем, про яку говорять знову і знову. Не існує жодного жіночого журналу без дієти, хоча через кілька сторінок той же журнал висловив благання про безумовне самолюбство. Всі ми знаємо людей, які час від часу сидять на дієті або ми вже не почуваємось комфортно у своєму тілі. З роками ваш метаболізм змінюється, ви стаєте менш активними і починаєте страждати ожирінням. Я добре знаю всі ці ситуації, оскільки я, як натуропат, спеціалізувався на вашій ситуації.

Ви хочете схуднути і, можливо, вже пробували ту чи іншу дієту, але ніколи не були задоволені? Будь то капустяний суп чи низьковуглеводний, білковий раціон чи їжа кам’яного віку, щомісяця на ринку харчування з’являються нові тенденції. І хоча методів схуднення з одного боку стає все більше, ніколи не було такої кількості людей із зайвою вагою, як сьогодні.

Ожиріння має довгостроковий шкідливий вплив на здоров'я та позбавляє вас бадьорості. Але як ми можемо схуднути здоровим способом і при цьому забезпечувати свій організм усіма необхідними поживними речовинами?

Ожиріння має довгостроковий шкідливий вплив на здоров'я та позбавляє вас бадьорості. Але як ми можемо здорово худнути і при цьому забезпечувати свій організм усіма необхідними поживними речовинами?

Багато людей не знають харчових потреб свого організму. Скільки білка, білків, вітамінів та мікроелементів потрібно людині, завжди є індивідуальним і залежить від різних факторів. Крім того, наша їжа сильно змінилася за останні тридцять років. Промислове виробництво їжі впливає на наш організм, змінює наші уподобання та смаки. Може трапитися так, що ми їмо занадто багато, занадто жирне або взагалі занадто багате на калорії і не звертаємо уваги на інші поживні речовини.

Ми відчуваємо в’ялість, втому і продовжуємо набирати вагу. А можуть бути й інші причини, чому ми їмо, коли ми вже не голодні. Їжа може бути втіхою; вона може маскувати страхи та інші незручні почуття. Ми «з’їдаємо собі» багато речей, не узгоджуючись зі своїм тілом і не стоячи самі по собі та приймаючи одне одного з усіма своїми почуттями.

Як бачите, тема харчування та ожиріння складна і багатошарова - і завжди індивідуальна. Ви хочете щось змінити, хочете здорово схуднути зараз - тоді я тут для вас. Разом ми з’ясуємо, які окремі обставини сприяли надмірній вазі. Будь то фізичні, психологічні фактори чи ваші вимогливі будні в цілому.

За допомогою індивідуальних планів харчування та детального аналізу їжі ми знаходимося на шляху до ваших потреб у харчуванні. Разом ми знайдемо оптимальну їжу для вашого самопочуття та визначимо мотиватори, які допоможуть вам залишатися на м’ячі.

Скільки потрібно пити, щоб забезпечити належне харчування організму? Який вид спорту вам підходить? Чи нормально «грішити» час від часу? Ми разом з’ясовуємо ці та всі інші відповідні питання і створюємо план, метою якого є бажана вага. Отже, у вас є стратегії здорового схуднення, тому що я включаю наукові результати в аналіз, і в той же час я на вашому боці з порадами та діями.

Знайдіть розмову зараз - я тут для вас!