Рейкі Метод розслаблення для схуднення
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Влітку ви багато думаєте про їжу. Не тому, що апетит раптово подвоюється, а через фігуру. Однак зречення швидко перетворюється на поганий настрій в голові, ще до того, як почати. Краще: Думати нестандартно. Подібно до того, як багато тренерів з охорони здоров'я та спеціалістів з питань харчування завжди підкреслюють, що кілограми швидше падають, коли ви глибоко розслаблені і енергія в організмі змінюється. Це має особливо добре працювати з Рейкі.
Що саме таке Рейкі?
Рейкі складається з японських термінів Рей (дух, душа) і Кі (життєва енергія). Метод зцілення застосовується в Азії тисячі років - його знову відкрив на початку 20 століття японський буддист доктор Мікао Усуї, який також дав їй ім'я Рейкі. Рейкі прийшов до Європи з 1960-х років. Концепція: терапевт використовує руки для передачі енергії тілу пацієнта. Це створює накопичення тепла, яке пояснює філософію Рейкі універсальною енергією. Цей потік енергії створюється виключно за рахунок специфічного покладання рук на різні частини тіла, а не за допомогою голковколювальних голок або масажу. Потрібно звільнити закупорки в організмі, активізувати сили самовідновлення та глибоке розслаблення.
Для тих, хто зазвичай має коріння в традиційній медицині, це може звучати дуже езотерично. Ефект Рейкі не може бути науково доведений, але багато звітів про позитивний досвід говорять самі за себе. Рейкі вже давно пропонують як альтернативний метод зцілення навіть у лікарнях.
Рейкі пропонує глибоке розслаблення завдяки покладанню рук
Чому ви можете швидше схуднути за допомогою Рейкі
Але тепер до цікавої частини результату, чому Рейкі може позитивно впливати на схуднення. Простіше кажучи: стрес товстіє. Коли ми переживаємо стрес, наш організм все частіше виділяє гормон кортизол, який постачає його енергією - на жаль, частина цієї енергії береться з жирових відкладень. Іншими словами: організм ретельно дбає про те, щоб ці жирові відкладення завжди були добре заповнені. У той же час високий рівень кортизолу пригнічує вироблення гормону ситості лептину. Тому тяга є постійним супутником, і ви не можете використовувати їх при схудненні. Таким чином, такий метод глибокої релаксації, як Рейкі, може зробити багато для підтримки рівня кортизолу на постійно низькому рівні.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Рейкі може зробити навіть більше, ніж підтримувати дієту: коли енергетичні блокади в організмі звільняються, ви почуваєтесь здоровішими та щасливішими в цілому. І, як відомо, шлях до бажаної ваги також веде через щастя, тому що тоді емоційного голоду, псевдоніму, що їсть розчарування, не настає. Крім того, метаболізм повинен підсилюватися теплом, яке створюється покладанням рук під час Рейкі. При останньому духовна віра також може трохи допомогти. Або також: Мислення нестандартно.
Рейкі пропонується в багатьох натуропатичних практиках по всій Німеччині. Класичне лікування займає близько години. Вартість: приблизно 60 євро.