Реклама The Sugar Shock SWP Online - AMP

"У вас діабет" - якщо ви почуєте це речення від свого лікаря, вам доведеться мати справу з хворобою на все життя - майже нормальне життя все ще можливо.

shock

Кожен, хто страждає на діабет, повинен постійно стежити за своїми значеннями. © Фото: © Kzenon/Fotolia.com

Діагностика діабету є шоком для багатьох людей. Це стосується не лише типу 1, який так чи інакше виникає раптово, але і діабету 2 типу, яким страждає значна частина людей, які страждають на діабет. Ця форма зазвичай починається підступно, і діагноз часто стає несподіваним у контексті чергового обстеження, під час якого перевіряється кров. За даними Федеральної асоціації діабетологів-резидентів, діабет існує від п’яти до семи років. Тому завжди слід проконсультуватися з лікарем, якщо є ознаки, які можуть свідчити про захворювання. Окрім поганого загального самопочуття, можливими симптомами є посилене відчуття спраги та сечовипускання, втрата ваги, свербіж та сухість шкіри, запаморочення, втома та підвищена сприйнятливість до інфекцій.

Краще запобігти
Якщо є фактори ризику діабету, хвороб у сім’ї або надмірної ваги, то має сенс вжити профілактичних заходів. Тут також важливу роль відіграє здорове та різноманітне харчування та регулярні фізичні вправи. Вони особливо допомагають людям з ожирінням зменшити зайві кілограми, які викликають діабет. Добре бути активним протягом півгодини принаймні три рази на тиждень. Досить швидкої прогулянки.

Попередження: ризик
Постійно підвищений рівень цукру в крові шкодить організму. Драматичними наслідками можуть бути інфаркти та інсульти, а також пошкодження нирок та нервів, втрата зору та погано загоюються рани.