Рекомендована їжа при циститі

здоров продуктів

Цистит - це запалення сечового міхура, найчастіше викликане бактеріальною інфекцією. Захворювання може бути болючим та серйозною проблемою для здоров’я, якщо воно поширюється на нирки.

Через анатомію сечовивідних шляхів жінки більше, ніж чоловіки, схильні до інфекцій сечовивідних шляхів. Інфекційний цистит лікується антибіотиками. На додаток до болю, стан проявляється іншими симптомами, такими як: печіння або біль при сечовипусканні, спазми в животі, лихоманка або озноб.

Дієта не виконує ролі лікування циститу, але вона впливає на рН сечі. Зокрема, якщо рН сечового міхура високий, створене середовище сприяє розмноженню бактерій. Коли рН збалансований, бактерії не матимуть сприятливого середовища для розвитку. Також деякі продукти можуть дратувати сечовивідні шляхи, посилюючи симптоми.

Які продукти рекомендуються при циститі

За словами доктора Мерилін Гланвіл, існують певні продукти, які допомагають зміцнити імунітет і легше вбивати бактерії. До них належать:

Яких продуктів слід уникати, якщо у вас цистит

Рекомендована дієта при циститі виключає гостру їжу та кислі напої або нерозбавлені цитрусові соки, цитрусові, помідори та інші кислі продукти, алкоголь та каву, а також продукти з високим вмістом цукру. Вони сприяють розмноженню бактерій, які будуть підтримувати і навіть погіршувати інфекцію.