Ревматизм та здорове харчування
Меню з 3 страв та смузі
з Міріам Дефорт та Марком Неблунгом
- Курс 1: стартер
- Курс 2: основна страва
- Курс 3: десерт
- Смузі
Свідоме харчування відіграє дуже важливу роль у хворих на ревматизм. Особливо при запальних ревматичних захворюваннях, таких як артрит, дієта, багата арахідоновою кислотою, має запальну або навіть запальну дію. Це може спричинити сильний біль, набряк та перегрів суглобів. Арахідонова кислота міститься у всіх продуктах тваринного походження, особливо в м’ясних та ковбасних виробах та яйцях.
Зрозуміло, що ваша власна вага тіла також відіграє важливу роль у навантаженні на суглоби і, отже, у вашому самопочутті.
Отже, свідома дієта полегшує наявні симптоми і може позитивно впливати на хворобу та перебіг захворювання. Біль може зменшитися, рухливість може покращитися, сила зчеплення може збільшитися, ранкова скутість може зменшитися або час безболісної ходьби можна продовжити.
Міріам Дефорт та Марк Неблунг у розважальній, жартівливій та обізнаній формі показують вам, наскільки легко можна швидко приготувати корисну і в той же час надзвичайно смачну страву. Вони вдвох готують з вами меню з 3 страв і пояснюють вам переваги цього, поки ви готуєте.