Результати мого 28-денного виклику So Shape, схуднення, йойо-ефект Sunsee blog
Як я поділився в Instagram, наприкінці листопада я розпочав 28-денне лікування So Shape.
Чому ?
Мені довелося скинути кілограми, які накопичилися за останні кілька років.
Я регулярно повертався до спорту протягом року.
Я вже схудла на 6 кілограмів, але кілька місяців застоювалася ...
Мені довелося знайти рішення продовжувати програвати до кінця річних канікул !
Я регулярно чув про виклик So Shape та його позитивні результати.
Тож я заглянув і нарешті дозволив собі спокуситися !
Здається, що лікування було досить простим: So Shape на сніданок та інше на вечерю; обід був безкоштовним (в межах розумного).
І якби ми були голодні після їжі So Shape, ми могли б доповнити її інтелектуальною їжею (перелік дозволених продуктів або продуктів So Sope).
До Різдва у мене залишилося більше місяця, тому мені довелося скористатися цією можливістю, щоб мати змогу відкоригувати свій раціон без спокуси.
Замовлення зроблено, я отримав свою доставку через тиждень.
Я вибрав 28-денний засіб для відродження Reborn з 12 ароматизаторами на вибір, а також дві упаковки шоколадних мюслі
Перше враження: він поставляється у формі берлінготів.
Упаковка була дуже приємною, і там було написано веселе та надихаюче речення, щоб мотивувати нас кожного разу.
Приготування було досить простим: шейкер, вода (і мікрохвильовка для солоних берлінготів.).
Добре, їдемо! Я починаю лікування !
Я був приємно здивований смаком більшості берлінготів.
Перші кілька тижнів я доповнював берлінготи шоколадними мюслі.
Я не відчував ні голоду, ні голоду. Я не клював.
Я їв усе, що хотів, на обід і насправді не звертав уваги.
Це справжнє надбання препарату. Це дозволяє уникнути спокуси ...
Я продовжував робити вправи один-два рази на тиждень (переважно кардіотренажери).
Я втрачала в середньому 1 кілограм на тиждень! Це було справді чудово !
Найскладніше було минулого тижня! Настає якась одноманітність і ... я тріснув !
Так, незважаючи на те, що я прийняв варіант 12 смаків, я вже їв одне і те ж протягом 3 тижнів !
Берлінготи минулого тижня споживали за два тижні ...
БУХГАЛТЕРСЬКИЙ БАЛАНС: Я схудла на 3 кілограми і тепер сіла в джинси, які стали занадто тісними !
Мені сподобались аромати: малина, м’ята, печиво та шоколад !
Нарешті, я зачекав, поки закінчаться канікули (Різдво, Новий рік та Водохреща), щоб написати для вас статтю.
І так, питання, яке ми задаємо собі наприкінці: чи мав я ефект йойо?
Ну ні! Я навіть продовжую худнути.
З моменту припинення лікування я втратив 500 грам, незважаючи на те, що я балувався жирною їжею під час свят !
Тому мене більше ніж переконує цей виклик So Shape.
Вчора я знову замовив 14-денне лікування.
Ось так мало часу мені залишилось до китайського Нового року та дня народження.
Я поставив собі за мету схуднути на два кілограми !
До зустрічі в наступному епізоді ...